Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur olīveļļa?
Olīveļļa satur:
- 900.00 kalorijas (olīveļļa - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (olīveļļa - Pārtikas 100g)
- 99.90 g tauku (olīveļļa - Pārtikas 100g)
- 0.00 g Olbaltumvielas (olīveļļa - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Olīveļļa satur:- 0.50 mg kalcija (olīveļļa - Pārtikas 100g)
- 0.08 mg dzelzs (olīveļļa - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (olīveļļa - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg fosfora (olīveļļa - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg kālija (olīveļļa - Pārtikas 100g)
- 0.10 mg nātrija (olīveļļa - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Olīveļļa satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (olīveļļa - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (olīveļļa - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (olīveļļa - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (olīveļļa - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (olīveļļa - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (olīveļļa - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS kuru mājputni ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS kuru gaļas produkti ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš saldūdens zivju ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš saldūdens zivju ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš putniem ir vismaz dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš putni ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš piens ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš piens ir mazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš pārtika ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš mājputnu olas ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš mājputnu olas ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš mājputni ir mazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš jūras zivis ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš jūras zivis ir vismaz dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš gaļa ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš ēdiens ir vismazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš brieža ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš brieža ir vismazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš augļi un augļu produkti ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura tauki un taukvielas ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura tauki un taukvielas ir vismaz dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZI Kura raudzēto sieriem ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura raudzēto sieriem ir vismazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura labība un labības produkti ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura labība un labības produkti ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura gaļas produkti ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura gaļa ir mazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismaz dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk dzelzs?
Skatīt arī:
DIēTU BEZ KALCIJS Kura nesagatavots - izejvielas tauku un taukvielas ir vismazāk kalcija?C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti tauki un taukvielas ir visvairāk C vitamīna?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk tauku?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura gatavas - apstrādāti tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk kāliju?
FOODS DAUDZ FOSFORA Kura tauki un taukvielas ir visvairāk fosforu?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura gatavas - apstrādāti tauki un taukvielas ir visvairāk kalcija?
A VITAMīNS FOOD Kura nesagatavots - izejvielas tauku un taukvielas ir vismazāk A vitamīns?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura nesagatavots - izejvielas tauku un taukvielas ir vismazāk minerālvielas?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kuras tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk vitamīnu B6?
DIēTA BEZ DZELZS Kurš gatavs - izejvielas tauku un taukvielas ir vismazāk dzelzs?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
ābols (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļa (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kompots dažādu augļu, konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pīle ola 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu maize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemesrieksti (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Candy (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Oranžs (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa polumasno ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sojas dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu (ievārījums) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vista ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Spināti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pētersīļi (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Beka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīģes (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Selerijas (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pētersīļi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur ābols (svaigi)?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur cūkgaļa (daļēji tauki)?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur kompots dažādu augļu, konservus?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur pīle ola 100 g?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur miežu maize?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur zemesrieksti (sauss)?