C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur surmullet?
Surmullet satur:
- 99.00 kalorijas (surmullet - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (surmullet - Pārtikas 100g)
- 3.00 g tauku (surmullet - Pārtikas 100g)
- 18.00 g Olbaltumvielas (surmullet - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Surmullet satur:- 95.00 mg kalcija (surmullet - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg dzelzs (surmullet - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (surmullet - Pārtikas 100g)
- 180.00 mg fosfora (surmullet - Pārtikas 100g)
- 250.00 mg kālija (surmullet - Pārtikas 100g)
- 100.00 mg nātrija (surmullet - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Surmullet satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (surmullet - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (surmullet - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (surmullet - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (surmullet - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (surmullet - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (surmullet - Pārtikas 100g)
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir mazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismaz C vitamīns?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras tauki un taukvielas ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras ir vismazāk piena C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemenes, krabjus uc ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemenes, krabji utt ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura putniem ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura labība un labības produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura labība un labības produkti ir vismazāk C vitamīns?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir mazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk C vitamīnu?
Skatīt arī:
DIēTU BEZ KALCIJS Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir vismazāk kalcija?DIēTU BEZ KALCIJS Kura jūras zivis ir vismazāk kalcija?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir vismazāk vitamīnu B2?
VITAMīNU BARīBA Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir vismazāk vitamīns?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir visvairāk kalcija?
FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš sagatavoti - apstrādātiem jūras zivis ir visvairāk dzelzs?
E VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir visvairāk E vitamīna?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir visvairāk tauku?
FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš jūras zivis ir visvairāk dzelzs?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk C vitamīna?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Melone ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jūras aļģes (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kūka ar āboliem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zaļās pupiņas, neapstrādātas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
āboli, sukādes konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pandied plūmju konservi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Brokoļi (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aprikožu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemesrieksti (grauzdētas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cepšana (maizes) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu akniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemenes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Store ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sojas, raudzētie sēklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīpoli (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Datumi (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Auzu sniegpārsliņa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rudzu maize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur melone?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur jūras aļģes (sauss)?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur kūka ar āboliem?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur zaļās pupiņas, neapstrādātas?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur āboli, sukādes konservus?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur pandied plūmju konservi?