Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur siļķe (svaigi)?
Siļķe (svaigi) satur:
- 239.00 kalorijas (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 18.80 g tauku (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 17.30 g Olbaltumvielas (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Siļķe (svaigi) satur:- 57.00 mg kalcija (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 1.10 mg dzelzs (siļķe (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 240.00 mg fosfora (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 317.00 mg kālija (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 118.00 mg nātrija (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Siļķe (svaigi) satur:- 0.04 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.06 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.24 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.45 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
- 0.50 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (siļķe (svaigi) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (siļķe (svaigi) - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA kuru mājputni ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA kuru mājputni ir mazāk fosfora?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA kuru gaļas produkti ir visvairāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kurš piens ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kurš piens ir mazāk fosfora?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kurš ēdiens ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kurš ēdiens ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura tauki un taukvielas ir visvairāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura saldūdens zivju ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura saldūdens zivis ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura raudzēti sieri ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura raudzēti sieri ir vismazāk fosforu?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura putniem ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura putni ir vismazāk fosforu?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura mājputnu olas ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura mājputnu olas ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura labība un labības produkti ir visvairāk fosfors?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura labība un labības produkti ir vismazāk fosfors?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura jūras zivis ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura jūras zivis ir vismazāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura gaļas produkti ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura gaļa ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura gaļa ir mazāk fosfora?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk fosfors?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk fosfors?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk fosforu?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura brieža ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura brieža ir vismazāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk fosforu?
Skatīt arī:
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismaz vitamīnus un minerālvielas?DIēTA BEZ NāTRIJA Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir vismazāk nātrija?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir vismazāk vitamīnu B2?
A VITAMīNS FOOD Kura nesagatavots - neapstrādāta jūras zivis ir vismazāk A vitamīns?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir vismazāk kaloriju?
FOODS DAUDZ FOSFORA Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir visvairāk fosforu?
DIēTU BEZ KĀLIJA Kura jūras zivis ir vismazāk kāliju?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk vitamīnu B6?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - pārstrādāti jūras zivis ir vismazāk C vitamīnu?
A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk A vitamīns?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Rudzu maize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Loin cūkgaļas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tītara olu 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Briedis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Artišoks (ēdamā daļa) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu (ievārījums) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puķkāposti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mandeļu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ceptas Debrecin desa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistas olu pulveris ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu asni ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Gurķis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ķiploki (spuldzes) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazas piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitas plecu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kūka ar āboliem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pupas (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur rudzu maize?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur loin cūkgaļas?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur sviests?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur tītara olu 100 g?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur kukurūzas dīgstu?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur tomātu (vārīti, konservēti)?