Perniċi
Għasafar
Perniċi fih 115.00 kaloriji (perniċi - Ikel 100g)
Perniċi fih:
- 0.50 karboidrati g (perniċi - Ikel 100g)
- 1.40 g xaħam (perniċi - Ikel 100g)
- 25.00 Proteina g (perniċi - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema għasafar għandhom l-kaloriji inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema għasafar għandhom l-proteina aktar?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema għasafar għandhom l-karboidrati aktar?
Minerali
Perniċi fih:- 0.00 kalċju mg (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (perniċi - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 fosfru mg (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (perniċi - Ikel 100g)
>> MINERALI FL-IKEL Liema għasafar għandhom l-minerali l-aktar?
Vitamini
Perniċi fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (perniċi - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (perniċi - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (perniċi - Ikel 100g)
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema għasafar għandhom l-vitamini l-aktar?
Ara wkoll:
IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema għasafar ix-xaħam inqas?IKEL RICH FL ĦADID Li ippreparata - għasafar ipproċessat għandhom l-ħadid aktar?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li mhux ippreparati - għasafar prima għandhom l sodju inqas?
VITAMINA C FL-IKEL Li ippreparata - għasafar ipproċessat għandhom l-aktar vitamina C?
VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - għasafar ipproċessat għandhom il-vitamina A-inqas?
VITAMINA A FL-IKEL Liema għasafar għandhom il-vitamina A-inqas?
IKEL RICH FL KALĊJU Li ippreparata - għasafar ipproċessat għandhom l-kalċju aktar?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - għasafar prima jkollu l-kaloriji inqas?
B2 VITAMINA FL-IKEL Liema għasafar għandhom l B2 aktar vitamina?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema għasafar għandhom il-fosfru inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
ħawħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sturjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żebbuġ (immellaħ) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċanga (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib mare tal- ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bacon (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Oranġjo (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aitchbone ċanga ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Igglejżjat ħabb tar-ross, nej ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Rabarbru (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Weraq ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Meraq tat-tadam, immellaħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Oranġjo (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-bajd tat-tiġieġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tad-dam taċ-ċanga ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bebbuxu ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż tas-segala ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġobon abjad frisk ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl ħawħ (friski)?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil sturjun?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl żebbuġ (immellaħ)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil ċanga (xaħam semi)?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil ħalib mare tal-?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil lanġas (niexef)?