Aitchbone ċanga
Laħam
Aitchbone ċanga fih 191.00 kaloriji (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
Aitchbone ċanga fih:
- 12.50 karboidrati g (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 19.50 g xaħam (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 11.00 Proteina g (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema laħam ikollu l-kaloriji inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li laħam għandu l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema laħam għandu l-karboidrati aktar?
Minerali
Aitchbone ċanga fih:- 2.90 kalċju mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (aitchbone ċanga - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 400.00 fosfru mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 68.00 potassju mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
>> MINERALI FL-IKEL Liema laħam ikollu l-minerali l-aktar?
Vitamini
Aitchbone ċanga fih:- 0.08 mg vitamina A (retinol jew carotene) (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.17 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (aitchbone ċanga - 100g Ikel)
- 0.50 mg vitamina B2 jew riboflavin (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (aitchbone ċanga - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema laħam ikollu l-vitamini l-aktar?
Ara wkoll:
VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-aktar vitamina C?DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li laħam għandu l-proteina inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Li ippreparata - laħam ipproċessat għandu l-vitamini l-aktar?
IKEL RIKKA FL ĦADID Li ippreparata - laħam ipproċessat għandha l-ħadid aktar?
DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li ippreparata - laħam ipproċessat għandu l-karboidrati anqas?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li ippreparata - laħam ipproċessat għandu l-inqas vitamina B6?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-ħadid inqas?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-manjesju aktar?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li laħam għandu l-kalċju inqas?
VITAMINA A FL-IKEL Li l-laħam għandu l-vitamina A-aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
ċanga (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Selvaġġi ħanżir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ravanell (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Molasses ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zwieback ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-bajd tat-tiġieġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tan-nagħaġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola bajda ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brokkoli (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mhux raffinat iz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bott salamun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (immarinat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Krema qarsa bix-xaħam ta `35% ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs sojja ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Perniċi ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (mgħolli, imqaxxar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għasel naturali naħla ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħaruf (semi xaħam) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil ċanga (xaħam semi)?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- selvaġġi ħanżir?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil ravanell (prima)?
Vitamina B6 fl-ikel. Kemm vitamina B6 jew pyridoxine hemm fil molasses?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil zwieback?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl trab tal-bajd tat-tiġieġ?