CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil aitchbone ċanga?
aitchbone ċanga fih 2.90 kalċju mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
Aitchbone ċanga fih:
- 191.00 kaloriji (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 12.50 karboidrati g (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 19.50 g xaħam (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 11.00 Proteina g (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
Minerali
Aitchbone ċanga fih:- 2.90 kalċju mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (aitchbone ċanga - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 400.00 fosfru mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 68.00 potassju mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
Vitamini
Aitchbone ċanga fih:- 0.08 mg vitamina A (retinol jew carotene) (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.17 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (aitchbone ċanga - 100g Ikel)
- 0.50 mg vitamina B2 jew riboflavin (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (aitchbone ċanga - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL KALĊJU ħut tal-baħar Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU ħut ilma ħelu Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU prodotti tal-laħam Liema għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-kalċju mill-inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħut tal-baħar għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħalib għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-kalċju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ikel għandhom l-inqas ta `kalċju?
>> KALĊJU-RICH FOODS Liema ikel għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema għasafar għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> KALĊJU-RICH FOODS Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema bajd tat-tjur għandhom il-kalċju mill-inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li venison għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li venison għandha l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li tjur għandu l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li tjur għandha l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li laħam ikollu l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li laħam għandu l-kalċju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju inqas?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li għasafar għandhom l-kalċju aktar?
>> IKEL RICH FL KALĊJU Li bajd tat-tjur għandhom l-kalċju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KALĊJU Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-kalċju inqas?
Ara wkoll:
VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-vitamini l-aktar?MINERALI FL-IKEL Liema laħam ikollu l-minerali l-inqas?
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li laħam għandu l-proteina inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema laħam ikollu l-kaloriji aktar?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Li ippreparata - laħam ipproċessat il-ħadid inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li laħam għandha l-aktar xaħam?
IKEL RICH FL PROTEINA Li ippreparati - laħam ipproċessat għandu l-proteina aktar?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-manjesju aktar?
IKEL RICH FL SODIUM Li ippreparati - laħam ipproċessat għandha l sodju aktar?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li mhux ippreparati - laħam nej għandha l B6-aktar vitamina?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Tomatoe (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għasel naturali naħla ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ixwi majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ravanell (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lampun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Roe ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċanga fil-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tonn (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Foresti fenek ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karfus (imsajjar, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Imsajjar bacon ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karamella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fwied tal-majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġewż (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ fwied ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Prima għaġina ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħafur ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil tomatoe (prima)?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl għasel naturali naħla?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil Ixwi majjal?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil ravanell (prima)?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil lampun (friski)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil roe?