Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil aitchbone ċanga?
aitchbone ċanga fih 19.50 g xaħam (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
Aitchbone ċanga fih:
- 191.00 kaloriji (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 12.50 karboidrati g (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 19.50 g xaħam (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 11.00 Proteina g (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
Minerali
Aitchbone ċanga fih:- 2.90 kalċju mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (aitchbone ċanga - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 400.00 fosfru mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 68.00 potassju mg (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
Vitamini
Aitchbone ċanga fih:- 0.08 mg vitamina A (retinol jew carotene) (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.17 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (aitchbone ċanga - 100g Ikel)
- 0.50 mg vitamina B2 jew riboflavin (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (aitchbone ċanga - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (aitchbone ċanga - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-ilma ħelu Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-ilma ħelu Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Ħut tal-baħar Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ħut tal-baħar Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL ħXUNA Prodotti tal-laħam Liema ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Prodotti tal-laħam Liema għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ħalib għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ħalib għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema pouktry ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ikel għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ikel għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema għasafar ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema għasafar għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Liema bajd tat-tjur għandhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema bajd poultra ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li venison għandha l-grass inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li venison għandha l-grass aktar?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li tjur għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li laħam għandu l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li laħam għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li iffermentat ħalib, eċċ krema għandha l-xaħam inqas?
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ Li gandoffli, granċijiet eċċ ix-xaħam inqas?
>> IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Ġobon Liema iffermentat jkollhom l-aktar xaħam?
>> IKEL GĦALL ħXUNA Ġobon Liema iffermentat ix-xaħam inqas?
Ara wkoll:
VITAMINA C FL-IKEL Li laħam għandu l-vitamina Ċ anqas?B1 VITAMINA FL-IKEL Li l-laħam ikollu l B1 aktar vitamina?
IKEL RICH FL ĦADID Li laħam għandha l-ħadid aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li laħam għandha l-aktar xaħam?
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema laħam ikollu l-kaloriji inqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-xaħam inqas?
IKEL RICH FL SODIUM Li laħam għandha l sodju aktar?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - laħam ipproċessat għandha l B1 aktar vitamina?
IKEL RICH FL POTASSJU Li ippreparata - laħam ipproċessat għandha l-potassju aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Li ippreparata - laħam ipproċessat għandu l-vitamina Ċ anqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Faqqiegħ isfar chanterelle ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fwied tal-wiżż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata tal-ħalib ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Nagħaġ xaħam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Prima għaġina ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tjur ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gambli (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata taħlit ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Marlozz ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Igglejżjat ħabb tar-ross, nej ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pastard (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Passolina, aħmar u abjad ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karamella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Baħar algae (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola ħadra (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moħmija fil-forn) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sallura (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (homemade) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil faqqiegħ isfar chanterelle?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil fwied tal-wiżż?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil ċikkulata tal-ħalib?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl nagħaġ xaħam?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl dqiq tar-ross?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- prima għaġina?