IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- perniċi?
perniċi fih 25.00 Proteina g (perniċi - Ikel 100g)
Perniċi fih:
- 115.00 kaloriji (perniċi - Ikel 100g)
- 0.50 karboidrati g (perniċi - Ikel 100g)
- 1.40 g xaħam (perniċi - Ikel 100g)
- 25.00 Proteina g (perniċi - Ikel 100g)
Minerali
Perniċi fih:- 0.00 kalċju mg (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 mg ħadid (perniċi - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 fosfru mg (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (perniċi - Ikel 100g)
Vitamini
Perniċi fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (perniċi - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (perniċi - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (perniċi - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (perniċi - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL PROTEINA ħut tal-baħar Liema għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA ħut ilma ħelu Liema għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA prodotti tal-laħam Liema għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-ilma ħelu għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħut tal-baħar għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ħalib għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ħalib għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema prodotti tal-laħam għandhom l-proteina inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ikel għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema ikel għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema għasafar għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema għasafar għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini inqas?
>> HIGH PROTEINA IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-proteini aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Liema bajd tat-tjur għandhom il-proteini inqas?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li venison għandha minimu ta `proteina?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li venison għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li tjur għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li tjur għandha l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li laħam għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li laħam għandu l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandu l-proteina inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li bajd tat-tjur għandhom l-proteina aktar?
>> DIETA MINGĦAJR PROTEINI Ġobon Liema iffermentat jkollu l-proteina inqas?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Liema għasafar għandhom il-kalċju mill-inqas?MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - għasafar prima għandhom l-minerali l-inqas?
KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema għasafar għandhom l-karboidrati aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li ippreparata - għasafar proċessati għandhom l-kaloriji aktar?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - għasafar prima għandhom l-vitamini u l-minerali l-aktar?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li ippreparata - għasafar ipproċessat għandhom il-potassju inqas?
IKEL RIKKA FL FOSFRU Li mhux ippreparat - għasafar prima għandha l-fosfru aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - għasafar prima għandhom l-kaloriji aktar?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li mhux ippreparati - għasafar prima għandhom l-potassju inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - għasafar prima għandhom l-vitamini inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Faġan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bebbuxu ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trota ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żejt veġetali (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sojja, żrieragħ iffermentati ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote frawli tal-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħass ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kollu tat-tiġieġ tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġobon tal-mogħoż (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġellewża (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Marġerina (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lewirsku ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (immarinat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tiġieġ fwied ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħalib tal-mogħoż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kawkaw - butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-kawkaw ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tal-baqra tal-ħalib xkumat, sħiħ ħlewwa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Piżelli (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil raħs tal-qamħ?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl faġan?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil bebbuxu?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil trota?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- żejt veġetali (medja)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil sojja, żrieragħ iffermentati?