Tiġieġ fwied
Tjur
Tiġieġ fwied fih 135.00 kaloriji (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
Tiġieġ fwied fih:
- 2.60 karboidrati g (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
- 4.00 g xaħam (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
- 22.10 Proteina g (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema tjur għandu l-kaloriji inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li tjur għandha l-proteina aktar?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema tjur għandu l-karboidrati aktar?
Minerali
Tiġieġ fwied fih:- 16.00 kalċju mg (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
- 7.40 mg ħadid (tiġieġ fwied - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
- 240.00 fosfru mg (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
- 179.00 potassju mg (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
- 85.00 mg ta `sodium (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
>> MINERALI FL-IKEL Liema tjur għandu l-minerali l-aktar?
Vitamini
Tiġieġ fwied fih:- 9.66 mg vitamina A (retinol jew carotene) (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
- 0.40 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (tiġieġ fwied - 100g Ikel)
- 2.50 mg vitamina B2 jew riboflavin (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
- 35.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (tiġieġ fwied - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (tiġieġ fwied - Ikel 100g)
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema tjur għandu l-vitamini l-aktar?
Ara wkoll:
VITAMINI FIL-IKEL Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandu l-vitamini inqas?KARBOIDRATI-RICH IKEL Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandha l-karboidrati aktar?
MINERALI FL-IKEL Liema tjur għandu l-minerali l-aktar?
VITAMINA E FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandu l-vitamina E inqas?
DIETA MINGĦAJR ĦADID Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l-ħadid inqas?
IKEL RIKKA FL FOSFRU Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l-fosfru aktar?
IKEL RICH FL SODIUM Li ppreparati - tjur ipproċessat għandha l sodju aktar?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li tjur għandha l B2 aktar vitamina?
MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandu l-minerali l-inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Raħs tal-qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laħam tal-fenek domestiku ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Pitravi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mayonnaise (homemade) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karrotti (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trota ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħdar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brokkoli (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
, grapefruit mogħli imfellel, laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kefir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-kawkaw ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tax-xgħir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm lampun fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Piżelli (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Parmesan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Devilfish ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laned tat-tonn ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Berquq (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil raħs tal-qamħ?
CALCIUM FL-IKEL. Kemm-kalċju hemm fil ananas (frisk)?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil laħam tal-fenek domestiku?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- pitravi (prima)?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil dundjan?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil mayonnaise (homemade)?