Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati?
ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati fih 0.20 mg ħadid (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - ikel 100g)
ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati fih:
- 337.00 kaloriji (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
- 53.90 karboidrati g (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
- 9.40 g xaħam (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
- 9.10 Proteina g (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
Minerali
ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati fih:- 273.00 kalċju mg (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
- 0.20 mg ħadid (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
- 230.00 fosfru mg (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
- 340.00 potassju mg (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
- 140.00 mg ta `sodium (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
Vitamini
ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati fih:- 0.11 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
- 0.10 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - 100g Ikel)
- 0.39 mg vitamina B2 jew riboflavin (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
- 0.06 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
- 3.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL ĦADID ħut tal-baħar Liema għandhom l-ħadid aktar?
>> IKEL RICH FL ĦADID ħut ilma ħelu Liema għandhom l-ħadid aktar?
>> IKEL RICH FL ĦADID ħut ilma ħelu Liema għandhom il-ħadid inqas?
>> IKEL RICH FL ĦADID prodotti tal-laħam Liema għandhom l-ħadid aktar?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-ħadid inqas?
>> IKEL RICH FL ĦADID Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-ħadid aktar?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema ħut tal-baħar għandhom il-ħadid inqas?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema ħalib għandha l-ħadid inqas?
>> IKEL RIKKA FL ĦADID Liema ħalib għandha l-ħadid aktar?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom il-ħadid inqas?
>> IKEL RICH FL ĦADID Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom il-ħadid aktar?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-ħadid inqas?
>> IKEL RICH FL ĦADID Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-ħadid aktar?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema prodotti tal-laħam għandhom l-ħadid inqas?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema ikel għandha l-ħadid inqas?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema għasafar għandhom il-ħadid inqas?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-ħadid inqas?
>> IKEL RICH FL ĦADID Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-ħadid aktar?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-ħadid inqas?
>> IKEL RICH FL ĦADID Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-ħadid aktar?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-ħadid inqas?
>> IKEL RICH FL ĦADID Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-ħadid aktar?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Liema bajd tat-tjur għandhom il-ħadid inqas?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Li venison għandha l-ħadid inqas?
>> IKEL RICH FL ĦADID Li venison għandha l-ħadid aktar?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Li tjur għandu l-ħadid inqas?
>> IKEL RICH FL ĦADID Li tjur għandha l-ħadid aktar?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Li laħam għandu l-ħadid inqas?
>> IKEL RICH FL ĦADID Li laħam għandha l-ħadid aktar?
>> IKEL RICH FL ĦADID Li ikel għandhom l-ħadid aktar?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-ħadid inqas?
>> IKEL RICH FL ĦADID Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-ħadid aktar?
>> IKEL RICH FL ĦADID Li għasafar għandhom l-ħadid aktar?
>> IKEL RICH FL ĦADID Li bajd tat-tjur għandhom l-ħadid aktar?
>> DIETA MINGĦAJR ĦADID Ġobon Liema iffermentat jkollhom il-ħadid inqas?
>> IKEL RICH FL ĦADID Ġobon Liema iffermentat jkollhom il-ħadid aktar?
Ara wkoll:
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-proteina inqas?IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - ħalib nej għandu l-kaloriji aktar?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l B1 aktar vitamina?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Li mhux ippreparati - ħalib mhux ipproċessat għandu l-fosfru mill-inqas?
B2 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandha l B2 aktar vitamina?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandu l-vitamini u l-minerali l-inqas?
DIETA MINGĦAJR MANJESJU Li ippreparata - ħalib ipproċessat għandha l-manjesju anqas?
B1 VITAMINA FL-IKEL Liema ħalib għandha l B1 aktar vitamina?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħalib nej għandu l-vitamini u l-minerali l-aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Li jkollhom l-inqas tal-ħalib vitamina C?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Karfus (imsajjar, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tewm (bozza) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċriev ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħami (ħobż) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karpjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Passolina, aħmar u abjad ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Brokkoli (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zwieback ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kejk bil-tuffieħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tal-baqra, xorrox tal-butir, mhux imsajjar (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib ikkondensat tal-baqra, dolċifikati ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Cookie ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tursin (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Molasses ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gobju ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ, konfettura fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Domestiku papra ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Faqqiegħ ikkoltivat, frisk ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil karfus (imsajjar, fil-laned)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil tewm (bozza)?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil ċriev?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi ħami (ħobż)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil karpjun?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil basal (niexef)?