IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi ross tal-ħabba (mhux imqaxxar)?
ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) fih 77.00 karboidrati g (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) fih:
- 352.00 kaloriji (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 77.00 karboidrati g (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 1.40 g xaħam (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 7.80 Proteina g (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
Minerali
Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) fih:- 45.00 kalċju mg (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 2.00 mg ħadid (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 302.00 fosfru mg (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 213.00 potassju mg (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 9.00 mg ta `sodium (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
Vitamini
Ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 0.30 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - 100g Ikel)
- 0.06 mg vitamina B2 jew riboflavin (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (ross tal-ħabba (mhux imqaxxar) - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI ħut tal-baħar Liema għandhom l-karboidrati aktar?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI prodotti tal-laħam Liema għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħut tal-baħar għandhom l-karboidrati inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħalib għandha l-karboidrati anqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħalib għandha l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema venison għandha l-karboidrati anqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema venison għandha l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema tjur għandu l-karboidrati anqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema tjur għandu l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema prodotti tal-laħam għandhom l-karboidrati inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema laħam għandu l-karboidrati anqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema laħam għandu l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ikel għandha l-karboidrati anqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema ikel għandha l-carbs aktar?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema iffermentat eċċ ħalib krema, għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema għasafar għandhom l-karboidrati inqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema għasafar għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ġobon iffermentat jkollhom il-karboidrati inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema bajd tat-tjur għandhom l-karboidrati inqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-karboidrati anqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-karboidrati aktar?
Ara wkoll:
IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali jkollu l-kaloriji inqas?VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ anqas?
VITAMINI FIL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom l-vitamini inqas?
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom l-vitamini u l-minerali l-aktar?
VITAMINA E FL-IKEL Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina E inqas?
IKEL RICH FL POTASSJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar potassju?
MINERALI FL-IKEL Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali jkollu l-minerali l-aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ aktar?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar xaħam?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ - KALORIJI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali jkollu l-kaloriji aktar?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Tomatoe (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karfus (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tad-dam taċ-ċanga ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż abjad qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Meraq tat-tadam, immellaħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Piżelli (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm lampun fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Meraq tal-grejpfrut f`laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ananas (laned fil-meraq) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mhux raffinat iz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġellewża (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Gobju ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bżar aħmar ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati, imnixxef fiz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Salamun (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs sojja ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Boletus ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lampun (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aringi (immarinat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil tomatoe (niexef)?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil karfus (prima)?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- xaħam tad-dam taċ-ċanga?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil ħobż abjad qamħ?
B2 vitamina fl-ikel. Kemm vitamina B2 jew riboflavin hemm fil spinaċi (prima)?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- meraq tat-tadam, immellaħ?