Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil pejst tat-tadam fil-laned?
pejst tat-tadam fil-laned fih 590.00 mg ta `sodium (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
Pejst tat-tadam fil-laned fih:
- 43.00 kaloriji (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 8.00 karboidrati g (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 0.50 g xaħam (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 1.60 Proteina g (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
Minerali
Pejst tat-tadam fil-laned fih:- 35.00 kalċju mg (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 1.10 mg ħadid (pejst tat-tadam fil-laned - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 36.00 fosfru mg (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 1160.00 potassju mg (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 590.00 mg ta `sodium (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
Vitamini
Pejst tat-tadam fil-laned fih:- 0.36 mg vitamina A (retinol jew carotene) (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 0.09 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (pejst tat-tadam fil-laned - 100g Ikel)
- 0.06 mg vitamina B2 jew riboflavin (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 0.18 mg vitamina B6 jew pyridoxine (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
- 10.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (pejst tat-tadam fil-laned - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (pejst tat-tadam fil-laned - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL SODIUM ħut tal-baħar Liema għandhom l-sodium aktar?
>> IKEL RICH FL SODIUM ħut ilma ħelu Liema għandhom l-sodium aktar?
>> IKEL RICH FL SODIUM prodotti tal-laħam Liema għandhom l-sodium aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-sodium aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-sodju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħut tal-baħar għandhom l sodju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ħalib għandha l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema ħalib għandha l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema prodotti tal-laħam għandhom l-sodium inqas?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ikel għandha l-sodium inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema ikel għandha l-sodium aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema għasafar għandhom l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-sodium aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Liema bajd tat-tjur għandhom l sodju inqas?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li venison għandha l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li venison għandha l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li tjur għandu l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li tjur għandha l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li laħam għandu l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li laħam għandha l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l sodju inqas?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l sodju aktar?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li iffermentat ġobnijiet għandhom l sodju aktar?
>> IKEL RICH FL SODIUM Li għasafar għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-sodium inqas?
>> LI IKEL RICH FL SODIUM Li bajd tat-tjur għandhom l sodju aktar?
>> DIETA MINGĦAJR SODJU Ġobon Liema iffermentat għandhom l sodju inqas?
Ara wkoll:
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-aktar xaħam?VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-vitamini u minerali inqas?
VITAMINI FIL-IKEL Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-vitamini inqas?
IKEL RICH FL KALĊJU Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti għandhom l-kalċju aktar?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-Vitamina B1 inqas?
IKEL RICH FL SODIUM Li mhux ippreparati - ħaxix nej għandhom l sodju aktar?
IKEL RICH FL PROTEINA Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-proteina aktar?
VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - ħxejjex ipproċessati għandhom l-vitamina aktar A?
B2 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħaxix nej jkollha l-vitamina B2 inqas?
VITAMINA A FL-IKEL Li mhux ippreparati - ħaxix nej għandhom l-vitamina aktar A?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
ħalib tan-nagħaġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Moqli zalzett ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Berquq (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karrotti (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Igglejżjat ħabb tar-ross, nej ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Sturjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karpjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċanga (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Għasel naturali naħla ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żerriegħa tal-ġirasol ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zokkor abjad raffinat ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ementaler ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laħam tal-papri mingħajr xaħam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karawett (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ġamm lampun fi jista ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċikkulata taħlit ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż xgħir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Raħs sojja ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil ħalib tan-nagħaġ?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- moqli zalzett?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi berquq (friski)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil karrotti (prima)?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- tomatoe (prima)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil igglejżjat ħabb tar-ross, nej?