Laħam tal-papri mingħajr xaħam
Tjur
Laħam tal-papri mingħajr xaħam fih 198.00 kaloriji (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
Laħam tal-papri mingħajr xaħam fih:
- 0.00 karboidrati g (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
- 12.20 g xaħam (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
- 22.00 Proteina g (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema tjur għandu l-kaloriji inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li tjur għandha l-proteina aktar?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema tjur għandu l-karboidrati aktar?
Minerali
Laħam tal-papri mingħajr xaħam fih:- 10.00 kalċju mg (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
- 2.00 mg ħadid (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
- 200.00 fosfru mg (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
- 285.00 potassju mg (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
- 85.00 mg ta `sodium (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
>> MINERALI FL-IKEL Liema tjur għandu l-minerali l-aktar?
Vitamini
Laħam tal-papri mingħajr xaħam fih:- 0.10 mg vitamina A (retinol jew carotene) (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
- 0.30 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
- 8.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (Laħam tal-papri mingħajr xaħam - Ikel 100g)
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema tjur għandu l-vitamini l-aktar?
Ara wkoll:
VITAMINA A FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandu l-vitamina A-inqas?IKEL RICH FL POTASSJU Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l-potassju aktar?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li tjur għandha l-vitamina B6 aktar?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandha l sodju inqas?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l B6-aktar vitamina?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Li ippreparata - tjur ipproċessat għandha l-xaħam inqas?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li tjur għandu l-kalċju inqas?
MINERALI FL-IKEL Li ppreparati - tjur ipproċessat għandu l-minerali l-aktar?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandha l B1 aktar vitamina?
DIETA MINGĦAJR PROTEINI Li mhux ippreparati - tjur mhux ipproċessat għandha l-proteina inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Kurrat (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dqiq tar-ross ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Awwista (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Weraq ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Horseradish (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Grejpfrut (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Nagħaġ xaħam ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tjur ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Domestiku papra ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Patata (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Meraq tat-tadam, immellaħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karrotti (imsajjar) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kandju (bħala medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Imsajjar Arzella ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir, mingħajr melħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kavalli ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mhux raffinat iz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Aħdar żebbuġi (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas, laned fil-ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola bajda ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil kurrat (prima)?
IKEL SAĦĦA - Kaloriji. Kif ħafna kaloriji hemm fil dqiq tar-ross?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil awwista (friski)?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil weraq?
Ħadid fl-ikel. Kemm ħadid hemm fil horseradish (prima)?
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl grejpfrut (meraq frisk)?