ħaruf chops
Laħam
ħaruf chops fih 330.00 kaloriji (ħaruf chops - Ikel 100g)
ħaruf chops fih:
- 0.00 karboidrati g (ħaruf chops - Ikel 100g)
- 30.00 g xaħam (ħaruf chops - Ikel 100g)
- 15.00 Proteina g (ħaruf chops - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema laħam ikollu l-kaloriji inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Li laħam għandu l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema laħam għandu l-karboidrati aktar?
Minerali
ħaruf chops fih:- 10.00 kalċju mg (ħaruf chops - Ikel 100g)
- 2.00 mg ħadid (ħaruf chops - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (ħaruf chops - Ikel 100g)
- 140.00 fosfru mg (ħaruf chops - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (ħaruf chops - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (ħaruf chops - Ikel 100g)
>> MINERALI FL-IKEL Liema laħam ikollu l-minerali l-aktar?
Vitamini
ħaruf chops fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (ħaruf chops - Ikel 100g)
- 0.20 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (ħaruf chops - 100g Ikel)
- 0.00 mg vitamina B2 jew riboflavin (ħaruf chops - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (ħaruf chops - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (ħaruf chops - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (ħaruf chops - Ikel 100g)
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema laħam ikollu l-vitamini l-aktar?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL FOSFRU Li laħam għandha l-fosfru aktar?IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-manjesju aktar?
VITAMINA C FL-IKEL Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-vitamina Ċ anqas?
IKEL RIKKA FL ĦADID Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-ħadid aktar?
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l-karboidrati aktar?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li laħam għandu l-kalċju inqas?
IKEL GĦALL JIKSBU PIŻ Li laħam għandha l-aktar xaħam?
B1 VITAMINA FL-IKEL Li ippreparata - laħam ipproċessat għandu l-vitamina B1 inqas?
IKEL RICH FL PROTEINA Li ippreparati - laħam ipproċessat għandu l-proteina aktar?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li mhux ippreparati - laħam nej għandu l sodju inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Isfarġel (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Oranġjo (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ, konfettura fil-laned ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ċanga fil-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Moqli Debrecin zalzett ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Drumstick Żrinġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħobż abjad qamħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Compote frawli tal-bott ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karfus (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fwied tal-majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Papra tal-bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zokkor abjad raffinat ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (moqli) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Berquq (imnixxef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tin (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karpjun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Oranġjo (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dati, imnixxef fiz-zokkor ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Fażola (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Liverwurst ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl isfarġel (friski)?
Xaħam fl-ikel. Kemm xaħam li hemm fil oranġjo (meraq frisk)?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil tuffieħ, konfettura fil-laned?
Magnesium fl-ikel. Kemm manjesju hemm fil ċanga fil-bott?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl moqli Debrecin zalzett?
IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi drumstick Żrinġ?