Tin (friski)
Frott u prodotti tal-frott
Tin (friski) fih 74.00 kaloriji (tin (friski) - Ikel 100g)
Tin (friski) fih:
- 16.60 karboidrati g (tin (friski) - Ikel 100g)
- 0.30 g xaħam (tin (friski) - Ikel 100g)
- 1.10 Proteina g (tin (friski) - Ikel 100g)
>> IKEL GĦAL TELF PIŻ - KALORIJI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-kaloriji inqas?
>> IKEL RICH FL PROTEINA Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-proteina aktar?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-karboidrati aktar?
Minerali
Tin (friski) fih:- 46.00 kalċju mg (tin (friski) - Ikel 100g)
- 1.20 mg ħadid (tin (friski) - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (tin (friski) - Ikel 100g)
- 31.00 fosfru mg (tin (friski) - Ikel 100g)
- 238.00 potassju mg (tin (friski) - Ikel 100g)
- 3.00 mg ta `sodium (tin (friski) - Ikel 100g)
>> MINERALI FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-minerali l-aktar?
Vitamini
Tin (friski) fih:- 0.02 mg vitamina A (retinol jew carotene) (tin (friski) - Ikel 100g)
- 0.08 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (tin (friski) - 100g Ikel)
- 0.07 mg vitamina B2 jew riboflavin (tin (friski) - Ikel 100g)
- 0.13 mg vitamina B6 jew pyridoxine (tin (friski) - Ikel 100g)
- 3.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (tin (friski) - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (tin (friski) - Ikel 100g)
>> VITAMINI FIL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamini l-aktar?
Ara wkoll:
VITAMINI U MINERALI FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamini u l-minerali l-aktar?IKEL RICH FL ĦADID Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-ħadid aktar?
VITAMINA A FL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-vitamina aktar A?
VITAMINA A FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina A-inqas?
VITAMINA B6 FL-IKEL Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-vitamina B6 inqas?
VITAMINA B6 FL-IKEL Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-inqas vitamina B6?
DIETA MINGĦAJR FOSFRU Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-fosfru inqas?
DIETA MINGĦAJR KALĊJU Li mhux ippreparati - frott prima għandhom l-kalċju inqas?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema frott u prodotti tal-frott ix-xaħam inqas?
VITAMINA C FL-IKEL Li ippreparata - frott ipproċessat għandhom il-vitamina Ċ anqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Bott salamun ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ixwi majjal ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Spinaċi (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tomatoe (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Turnips, għeruq (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Prima affumikat perżut ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ispalla nagħaġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Tuffieħ (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kawkaw - butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ravanell (prima) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Karawett (inkaljat) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Merluzz (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Trab tal-bajd tat-tiġieġ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Butir ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bettieħa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Ħalib tal-mogħoż ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Bacon (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Majjal (xaħam semi) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Berquq (friski) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Dundjan bajd 100 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Vitamina B1 fl-ikel. Kemm vitamina B1 (anewrina, Aneurin) hemm fl bott salamun?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil Ixwi majjal?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- spinaċi (prima)?
IKEL - Proteina - NUTRIZZJONI. Kemm proteina huwa hemmhekk fil- tomatoe (prima)?
E vitamini fl-ikel. Kemm vitamina E jew tocopherol hemm fil turnips, għeruq (prima)?
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil prima affumikat perżut?