IKEL - Karboidrati. Kemm karboidrati hemm fi dqiq tax-xgħir?
dqiq tax-xgħir fih 72.30 karboidrati g (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
Dqiq tax-xgħir fih:
- 353.00 kaloriji (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
- 72.30 karboidrati g (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
- 2.00 g xaħam (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
- 11.50 Proteina g (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
Minerali
Dqiq tax-xgħir fih:- 28.00 kalċju mg (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
- 2.00 mg ħadid (dqiq tax-xgħir - ikel 100g)
- 0.00 manjeżju mg (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
- 0.00 fosfru mg (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
- 0.00 potassju mg (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `sodium (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
Vitamini
Dqiq tax-xgħir fih:- 0.00 mg vitamina A (retinol jew carotene) (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
- 0.10 mg vitamina B1 (anewrina, Aneurin) (dqiq tax-xgħir - 100g Ikel)
- 0.10 mg vitamina B2 jew riboflavin (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 jew pyridoxine (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
- 0.00 mg ta `vitamina C jew l-aċidu askorbiku (dqiq tax-xgħir - ikel 100g)
- 0.00 mg vitamina E jew tocopherol (dqiq tax-xgħir - Ikel 100g)
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI ħut tal-baħar Liema għandhom l-karboidrati aktar?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI prodotti tal-laħam Liema għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħxejjex u ħxejjex prodotti jkollhom il-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħut tal-ilma ħelu jkollhom il-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħut tal-baħar għandhom l-karboidrati inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ħalib għandha l-karboidrati anqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ħalib għandha l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija jkollhom l-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema xaħmijiet u sustanzi xaħmija għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema venison għandha l-karboidrati anqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema venison għandha l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema tjur għandu l-karboidrati anqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema tjur għandu l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema tipi ta `zokkor u derivattivi taz-zokkor għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema prodotti tal-laħam għandhom l-karboidrati inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema laħam għandu l-karboidrati anqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema laħam għandu l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ikel għandha l-karboidrati anqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema ikel għandha l-carbs aktar?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema iffermentat eċċ ħalib krema, għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema għasafar għandhom l-karboidrati inqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema għasafar għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ġobon iffermentat jkollhom il-karboidrati inqas?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema frott u prodotti tal-frott għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Liema bajd tat-tjur għandhom l-karboidrati inqas?
>> KARBOIDRATI-RICH IKEL Liema bajd tat-tjur għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li iffermentat, ħalib, krema eċċ għandha l-karboidrati anqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li iffermentat ġobnijiet għandhom l-karboidrati aktar?
>> DIETA MINGĦAJR KARBOIDRATI Li gandoffli, granċijiet eċċ jkollha l-karboidrati inqas?
>> IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li gandoffli, granċijiet eċċ għandhom l-karboidrati aktar?
Ara wkoll:
IKEL RICH FL KARBOIDRATI Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-karboidrati aktar?VITAMINI FIL-IKEL Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom l-vitamini l-aktar?
IKEL RICH FL-MAGNESIUM Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-manjesju l-aktar?
DIETA MINGĦAJR POTASSJU Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-potassju inqas?
VITAMINA B6 FL-IKEL Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom l-aktar vitamina B6?
IKEL GĦAL TELF PIŻ Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali ix-xaħam inqas?
VITAMINA C FL-IKEL Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-vitamina Ċ anqas?
IKEL RICH FL POTASSJU Li mhux ippreparati - ċereali mhux ipproċessati u prodotti taċ-ċereali jkollhom l-aktar potassju?
DIETA MINGĦAJR SODJU Liema ċereali u prodotti taċ-ċereali għandhom il-sodju inqas?
DIETA MINGĦAJR SODJU Li ippreparata - ċereali proċessati u prodotti taċ-ċereali għandhom il-sodju inqas?
TIPI TA `IKEL:
Ċereali u prodotti taċ-ċereali
Laħam
Delicatessen
venison
Tjur
Għasafar
Marine ħut
ħut ilma ħelu
Gandoffli, granċijiet, eċċ
Ħalib
Iffermentat ħalib, krema, eċċ
ġobon iffermentat
Tjur bajd
Ħxejjex u prodotti veġetali
Frott u prodotti tal-frott
sustanzi xaħmin
Zokkor u d-derivattivi zokkor
Merċa:
Fażola ħadra (imsajra, fil-laned) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Qaqoċċ (il-parti li tittiekel) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żejt taż-żebbuġa ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Basal (niexef) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
żejt veġetali (medja) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tad-dam taċ-ċanga ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Marlozz ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kejk bil-tuffieħ ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Xaħam tal-annimali (il-valur medju ta `laħam taċ-ċanga nagħaġ u tal-majjal xaħam) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Kollu tat-tiġieġ tal-bajd 48 g ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Zokkor abjad raffinat ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
ħalib tas-sider ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Liverwurst ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potatoe (chips) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Laħam tal-fenek domestiku ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Grejpfrut (meraq frisk) ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Lanġas, laned fil-ġulepp ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Boletus ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Prima affumikat perżut ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Mangold ( nutrizzjoni - kaloriji, vitamini, minerali )
Potassju fl-ikel. Kemm potassju hemm fil fażola ħadra (imsajra, fil-laned)?
C vitamini fl-ikel. Kemm vitamina Ċ jew askorbiku hemm fil qaqoċċ (il-parti li tittiekel)?
Fosfru fl-ikel. Kemm fosfru hemm fil żejt taż-żebbuġa?
Sodium fl-ikel. Kemm sodju hemm fil basal (niexef)?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl żejt veġetali (medja)?
A vitamina fl-ikel. Kemm vitamina A (retinol jew karotên) hemm fl xaħam tad-dam taċ-ċanga?