Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam kukurydza (raw)?
Kukurydza (raw) zawiera:
- 21.00 kalorie (kukurydza (raw) - Jedzenie 100g)
- 2.60 g węglowodanów (kukurydza (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.30 g tłuszczu (kukurydza (raw) - Jedzenie 100g)
- 1.80 Białko g (kukurydza (raw) - Jedzenie 100g)
Minerały
Kukurydza (raw) zawiera:- 30.00 mg wapnia (kukurydza (raw) - Żywność 100g)
- 0.00 mg żelaza (kukurydza (raw) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (kukurydza (raw) - Food 100g)
- 49.00 fosforu mg (kukurydza (raw) - Food 100g)
- 421.00 potas mg (kukurydza (raw) - Food 100g)
- 4.00 mg sodu (kukurydza (raw) - Żywność 100g)
Witaminy
Kukurydza (raw) zawiera:- 2.00 mg witaminy A (retinol i karoten) (kukurydza (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.06 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (kukurydza (raw) - Food 100g)
- 0.08 mg witaminy B2 lub ryboflawina (kukurydza (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.20 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (kukurydza (raw) - Jedzenie 100g)
- 18.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (kukurydza (raw) - żywności 100g)
- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (kukurydza (raw) - Jedzenie 100g)
>> POKARMY BOGATE W żELAZO sery, które mają najwięcej fermentowanych żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA sery, które mają najmniej fermentowanych żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których produkty mięsne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których mięso ma najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który dziczyzny ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który dziczyzny ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który drób ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który drób ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które produkty mięsne mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które mięso ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które małże, kraby, itp. mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które małże, kraby, itp. mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie zboża i produkty zbożowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby morskie mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ryby morskie mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ptaki mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ptaki mają najmniej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie produkty spożywcze mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie mleko ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie mleko ma najmniej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jedzenie ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie jaja drobiu mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jaja drobiu mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą żelaza?
Zobacz również:
WITAMINY W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej witamin?DIETA BEZ SODU Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą sodu?
POKARMY BOGATE W FOSFOR Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej fosforu?
POKARMY BOGATE W POTAS Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej potasu?
DIETA BEZ WęGLOWODANóW Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej węglowodanów?
WITAMINA E W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najbardziej witaminę E?
DIETA BEZ BIAŁKA Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej białka?
WITAMINA B2 W ŻYWNOŚCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej witamin B2?
WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witaminy C?
POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej węglowodanów?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Seler (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Porzeczki, czerwony i biały ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kiełki soi ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jagnięcina ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kotlety kozy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Truskawki (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaków (piecze w piecu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Candy - ciasto (średnia) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jeleń ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jaja kurzego 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Glony morskie (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Soczewicy (suche) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jogurt ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sok grejpfrutowy w puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Homar w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kapusta (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kiełki jęczmienia ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Orzeszki ziemne (prażone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pandied plum puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąki kukurydzianej ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
FOOD - Białko - żywienie. Ile białka jest tam w seler (gotowane, z puszki)?
Zdrowa żywność - kalorie. Ile kalorii jest tam w porzeczki, czerwony i biały?
Fosfor w produktach spożywczych. Ile fosforu jest tam kiełki soi?
FOOD - Białko - żywienie. Ile białka jest tam w jagnięcina?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam Kotlety kozy?
Potas w żywności. Ile potasu jest tam w truskawki (świeże)?