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Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em lagostim (fresco)?

lagostim (fresco) contém 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (lagostim (fresco) - alimento 100g)

Lagostim (fresco) contém:

- 99.00 calorias (lagostim (fresco) - Food 100g)

- 1.30 g de carboidratos (lagostim (fresco) - Food 100g)

- 2.90 g de gordura (lagostim (fresco) - Food 100g)

- 16.90 g Proteína (lagostim (fresco) - Food 100g)



Minerais

Lagostim (fresco) contém:

- 45.00 mg de cálcio (lagostim (fresco) - Food 100g)

- 0.90 mg de ferro (lagostim (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (lagostim (fresco) - Food 100g)

- 182.00 mg de fósforo (lagostim (fresco) - Food 100g)

- 110.00 mg de potássio (lagostim (fresco) - Food 100g)

- 400.00 mg de sódio (lagostim (fresco) - Food 100g)

Vitaminas

Lagostim (fresco) contém:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (lagostim (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (lagostim (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.06 mg de vitamina B2, ou riboflavina (lagostim (fresco) - Food 100g)

- 0.35 mg de vitamina B6 ou piridoxina (lagostim (fresco) - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (lagostim (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (lagostim (fresco) - Food 100g)



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Ver também:

VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual despreparados - mariscos crus, caranguejos etc têm menos vitamina A?
ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual preparado - moluscos, caranguejos etc processados ​​têm a maioria dos carboidratos?
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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual despreparados - mariscos crus, caranguejos etc têm menos calorias?
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DIETA SEM MAGNéSIO Qual preparado - moluscos, caranguejos etc processados ​​têm menos de magnésio?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Cordeiro (semi gordura) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soro de leite coalhado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêssegos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brotar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caramelo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovo branco de galinha 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Molusco cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mel de abelha natural ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho-poró (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amarelas cogumelos chanterelle ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em cordeiro (semi gordura)?
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Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em geléia (média)?
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