Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em pão de trigo branco?
Pão de trigo branco contém:
- 262.00 calorias (pão de trigo branco - Food 100g)
- 57.00 g de carboidratos (pão de trigo branco - Food 100g)
- 0.70 g de gordura (pão de trigo branco - Food 100g)
- 6.90 g Proteína (pão de trigo branco - Food 100g)
Minerais
Pão de trigo branco contém:- 22.00 mg de cálcio (pão de trigo branco - Food 100g)
- 0.80 mg de ferro (pão de trigo branco - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (pão de trigo branco - Food 100g)
- 100.00 mg de fósforo (pão de trigo branco - Food 100g)
- 108.00 mg de potássio (pão de trigo branco - Food 100g)
- 493.00 mg de sódio (pão de trigo branco - Food 100g)
Vitaminas
Pão de trigo branco contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (pão de trigo branco - Alimentos 100g)
- 0.07 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (pão de trigo branco - Alimentos 100g)
- 0.05 mg de vitamina B2, ou riboflavina (pão de trigo branco - Food 100g)
- 0.18 mg de vitamina B6 ou piridoxina (pão de trigo branco - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (pão de trigo branco - alimento 100g)
- 0.20 mg de vitamina E ou tocoferol (pão de trigo branco - Food 100g)
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Ver também:
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DIETA SEM MAGNéSIO Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm menos de magnésio?
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ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual preparado - cereais processados e produtos de cereais têm a maioria dos carboidratos?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Caracol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (torrado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Romã, romã doce (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cadoz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
óleo vegetal (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ervilhas (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chocolate com leite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo de cabra (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Iogurte ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maçãs, cristalizadas em conserva ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (chips) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Enguia (fumados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lentilhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra, enlatados em calda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (caseira) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia de framboesa em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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