ALIMENTO PARA GANHO DE PESO
Qual cereais e produtos de cereais tem mais gordura?
1. Gérmen de milho contém 21.70 g de gordura Food 100g
2. Gérmen de trigo contém 10.00 g de gordura Food 100g
3. Biscoito contém 10.00 g de gordura Food 100g
4. Doces - bolo (média) contém 10.00 g de gordura Food 100g
5. Brotos de cevada contém 7.60 g de gordura Food 100g
6. Aveia floco de neve contém 5.80 g de gordura Food 100g
7. Aveia contém 5.00 g de gordura Food 100g
8. Grãos de milho contém 4.40 g de gordura Food 100g
9. Torrada contém 3.00 g de gordura Food 100g
10. Farinha de milho contém 2.60 g de gordura Food 100g
11. Pão preto contém 2.60 g de gordura Food 100g
12. Farinha de trigo contém 2.10 g de gordura Food 100g
13. Bolo com maçãs contém 2.10 g de gordura Food 100g
14. Farinha de cevada contém 2.00 g de gordura Food 100g
15. Arroz (não descascadas) contém 1.40 g de gordura Food 100g
16. Massa crua contém 1.40 g de gordura Food 100g
17. Pão de centeio contém 1.00 g de gordura Food 100g
18. Pão de cevada contém 1.00 g de gordura Food 100g
19. Arroz de grão de vidro, cru contém 0.90 g de gordura Food 100g
20. Sêmola de trigo contém 0.80 g de gordura Food 100g
21. Pão de trigo branco contém 0.70 g de gordura Food 100g
22. Farinha de arroz contém 0.50 g de gordura Food 100g
23. Panificação (pães) contém 0.50 g de gordura Food 100g
24. Flocos de milho contém 0.40 g de gordura Food 100g
25. Arroz de grão de vidro, cozido contém 0.30 g de gordura Food 100g
26. Flocos de arroz contém 0.00 g de gordura Food 100g
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Marmelo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amêndoa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmonete ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de ovo de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mel de abelha natural ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gilthead ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Nabos raiz, (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Repolho (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maçãs, cristalizadas em conserva ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Veado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas pretas (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Polvo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carpa ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Iogurte ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (caseira) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de morango enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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