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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO
Qual gorduras e substâncias gordas têm menos gordura?

ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual gorduras e substâncias gordas têm menos gordura?


1. Maionese (comprada) contém 39.50 g de gordura Food 100g

2. Maionese (caseira) contém 79.00 g de gordura Food 100g

3. Manteiga, sem sal (fresco) contém 81.00 g de gordura Food 100g

4. Margarina (média) contém 83.50 g de gordura Food 100g

5. Gordura animal (o valor médio de gordura de ovelha, carne de porco) contém 90.70 g de gordura Food 100g

6. Cacau - manteiga contém 98.00 g de gordura Food 100g

7. óleo vegetal (média) contém 99.90 g de gordura Food 100g

8. Azeite contém 99.90 g de gordura Food 100g



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Cereais e produtos cerealíferos
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Carne
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Delicatessen
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Carne de veado
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Aves domésticas
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Aves
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Peixes marinhos
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Peixes de água doce
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Moluscos, caranguejos, etc
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Leite
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Leite fermentado, creme, etc
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Queijos fermentados
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>> ALIMENTO PARA EMAGRECIMENTO queijos fermentados Que têm menos gordura?

Ovos de aves domésticas
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Vegetais e produtos vegetais
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Frutos de fruta e de produtos
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Substâncias gordas
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Açúcares e derivados de açúcar
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Ver também:

VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm o B2 mais vitamina?
DIETA SEM SÓDIO Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm menos de sódio?
DIETA SEM POTáSSIO Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm menos de potássio?
DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm menos carboidratos?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm a maioria de vitaminas?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm a maioria vitaminas e minerais?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm a B1 mais vitamina?
ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm a maioria dos carboidratos?
DIETA SEM SóDIO Quais gorduras e substâncias gordurosas têm menos de sódio?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm mais cálcio?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Queijo holandês ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostas em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
óleo vegetal (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitona verde (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Margarina (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo de cabra (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pique ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chocolate com leite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum em lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêssegos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abóbora ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Açúcar não refinado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peixe de água doce ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em queijo holandês?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em lagostas em uma lata?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em óleo vegetal (média)?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em salsa (seco)?
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em folha?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em azeitona verde (fresco)?
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