Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em cogumelos cultivados, fresco?
Cogumelos cultivados, fresco contém:
- 29.00 calorias (cogumelos cultivados, fresco - Food 100g)
- 4.40 g de carboidratos (cogumelos cultivados, fresco - Food 100g)
- 0.24 g de gordura (cogumelos cultivados, fresco - Food 100g)
- 0.00 g Proteína (cogumelos cultivados, fresco - Food 100g)
Minerais
Cogumelos cultivados, fresco contém:- 12.00 mg de cálcio (cogumelos cultivados, fresco - Food 100g)
- 1.00 mg de ferro (cogumelos cultivados, fresco - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (cogumelos cultivados, fresco - Food 100g)
- 120.00 mg de fósforo (cogumelos cultivados, fresco - Food 100g)
- 460.00 mg de potássio (cogumelos cultivados, fresco - Food 100g)
- 6.00 mg de sódio (cogumelos cultivados, fresco - Food 100g)
Vitaminas
Cogumelos cultivados, fresco contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (cogumelos cultivados, fresco - Alimentos 100g)
- 0.21 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (cogumelos cultivados, fresco - Alimentos 100g)
- 0.44 mg de vitamina B2, ou riboflavina (cogumelos cultivados, fresco - Food 100g)
- 0.05 mg de vitamina B6 ou piridoxina (cogumelos cultivados, fresco - Food 100g)
- 4.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (cogumelos cultivados, fresco - alimento 100g)
- 0.83 mg de vitamina E ou tocoferol (cogumelos cultivados, fresco - Food 100g)
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OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual despreparados - vegetais crus têm mais fósforo?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Bolo com maçãs ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Panificação (pães) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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Veado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato doméstico ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cavala ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo marmelada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (marinado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Enguia (fumados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Nabos raiz, (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígados de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de cavalo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carpa ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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