O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em gérmen de trigo?
Gérmen de trigo contém:
- 382.00 calorias (gérmen de trigo - Food 100g)
- 47.70 g de carboidratos (gérmen de trigo - Food 100g)
- 10.00 g de gordura (gérmen de trigo - Food 100g)
- 25.20 g Proteína (gérmen de trigo - Food 100g)
Minerais
Gérmen de trigo contém:- 90.00 mg de cálcio (gérmen de trigo - Food 100g)
- 8.00 mg de ferro (gérmen de trigo - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (gérmen de trigo - Food 100g)
- 1100.00 mg de fósforo (gérmen de trigo - Food 100g)
- 780.00 mg de potássio (gérmen de trigo - Food 100g)
- 0.00 mg de sódio (gérmen de trigo - Food 100g)
Vitaminas
Gérmen de trigo contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (gérmen de trigo - Alimentos 100g)
- 1.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (gérmen de trigo - Alimentos 100g)
- 2.50 mg de vitamina B2, ou riboflavina (gérmen de trigo - Food 100g)
- 3.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (gérmen de trigo - Food 100g)
- 1.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (gérmen de trigo - alimento 100g)
- 27.00 mg de vitamina E ou tocoferol (gérmen de trigo - Food 100g)
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Ver também:
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VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm a vitamina B1, pelo menos?
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OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual preparado - cereais processados e produtos de cereais tem mais fósforo?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amarelas cogumelos chanterelle ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pasta de tomate em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimenta verde ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grãos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de alperce, enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bolo com maçãs ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia de framboesa em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ova ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Parmesão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ombro ovelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de ovo de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em leite de ovelha?
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