vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em gérmen de trigo?
Gérmen de trigo contém:
- 382.00 calorias (gérmen de trigo - Food 100g)
- 47.70 g de carboidratos (gérmen de trigo - Food 100g)
- 10.00 g de gordura (gérmen de trigo - Food 100g)
- 25.20 g Proteína (gérmen de trigo - Food 100g)
Minerais
Gérmen de trigo contém:- 90.00 mg de cálcio (gérmen de trigo - Food 100g)
- 8.00 mg de ferro (gérmen de trigo - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (gérmen de trigo - Food 100g)
- 1100.00 mg de fósforo (gérmen de trigo - Food 100g)
- 780.00 mg de potássio (gérmen de trigo - Food 100g)
- 0.00 mg de sódio (gérmen de trigo - Food 100g)
Vitaminas
Gérmen de trigo contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (gérmen de trigo - Alimentos 100g)
- 1.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (gérmen de trigo - Alimentos 100g)
- 2.50 mg de vitamina B2, ou riboflavina (gérmen de trigo - Food 100g)
- 3.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (gérmen de trigo - Food 100g)
- 1.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (gérmen de trigo - alimento 100g)
- 27.00 mg de vitamina E ou tocoferol (gérmen de trigo - Food 100g)
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Ver também:
DIETA SEM SÓDIO Qual preparado - cereais processados e produtos de cereais têm menos de sódio?ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual cereais e produtos de cereais tem mais calorias?
ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual cereais e produtos de cereais têm a maioria dos hidratos de carbono?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Costura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Parmesão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas pretas (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
óleo vegetal (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coxinha de rã ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida em um forno) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grãos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Morango (geléia) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Linguiça de fígado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caramelo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (todo enlatado em água) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo holandês ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Torrada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de leite de vaca, todo adoçado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovelha gorda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em costura?
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em parmesão?
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