A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em maçã (fresco)?
Maçã (fresco) contém:
- 57.00 calorias (maçã (fresco) - Food 100g)
- 13.00 g de carboidratos (maçã (fresco) - Food 100g)
- 0.40 g de gordura (maçã (fresco) - Food 100g)
- 0.30 g Proteína (maçã (fresco) - Food 100g)
Minerais
Maçã (fresco) contém:- 6.00 mg de cálcio (maçã (fresco) - Food 100g)
- 0.35 mg de ferro (maçã (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (maçã (fresco) - Food 100g)
- 10.00 mg de fósforo (maçã (fresco) - Food 100g)
- 118.00 mg de potássio (maçã (fresco) - Food 100g)
- 1.00 mg de sódio (maçã (fresco) - Food 100g)
Vitaminas
Maçã (fresco) contém:- 0.03 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (maçã (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (maçã (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.02 mg de vitamina B2, ou riboflavina (maçã (fresco) - Food 100g)
- 0.09 mg de vitamina B6 ou piridoxina (maçã (fresco) - Food 100g)
- 9.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (maçã (fresco) - alimento 100g)
- 0.72 mg de vitamina E ou tocoferol (maçã (fresco) - Food 100g)
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Ver também:
ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual despreparados - frutas cruas têm mais ferro?ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Quais frutas e produtos de frutas têm mais gordura?
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DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual despreparados - frutas cruas têm menos proteína?
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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual preparado - frutos processados têm menos gordura?
ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual preparado - frutas processadas tem mais proteína?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Arenque (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coxinha de rã ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimentão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo Camembert ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimenta verde ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Foie ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovelha gorda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau em pó ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lentilhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brie ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces (em média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em arenque (fresco)?
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Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em datas (fresco)?
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