Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em carne (gordura semi)?
Carne (gordura semi) contém:
- 252.00 calorias (carne (gordura semi) - Food 100g)
- 0.50 g de carboidratos (carne (gordura semi) - Food 100g)
- 16.90 g de gordura (carne (gordura semi) - Food 100g)
- 18.20 g Proteína (carne (gordura semi) - Food 100g)
Minerais
Carne (gordura semi) contém:- 6.00 mg de cálcio (carne (gordura semi) - Food 100g)
- 2.80 mg de ferro (carne (gordura semi) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (carne (gordura semi) - Food 100g)
- 177.00 mg de fósforo (carne (gordura semi) - Food 100g)
- 324.00 mg de potássio (carne (gordura semi) - Food 100g)
- 70.00 mg de sódio (carne (gordura semi) - Food 100g)
Vitaminas
Carne (gordura semi) contém:- 0.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (carne (gordura semi) - Alimentos 100g)
- 0.10 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (carne (gordura semi) - Alimentos 100g)
- 1.18 mg de vitamina B2, ou riboflavina (carne (gordura semi) - Food 100g)
- 0.40 mg de vitamina B6 ou piridoxina (carne (gordura semi) - Food 100g)
- 1.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (carne (gordura semi) - alimento 100g)
- 0.45 mg de vitamina E ou tocoferol (carne (gordura semi) - Food 100g)
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Ver também:
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - carne crua tem menos minerais?OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Qual despreparados - carne crua tem mais magnésio?
DIETA SEM FóSFORO Qual a carne tem o mínimo de fósforo?
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VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual despreparados - carne crua tem mais vitamina C?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual preparado - carne processada tem menos calorias?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual preparados - carne processada tem mais vitaminas e minerais?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual preparado - carne processada tem mais cálcio?
OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Qual despreparados - carne crua tem mais de sódio?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual preparado - carne processada tem mais calorias?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Pão de trigo branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Açúcar refinado branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígados de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão preto ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Veado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo marmelada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frito Debrecin salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maçãs, cristalizadas em conserva ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Esturjão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz (não descascadas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em pão de trigo branco?
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