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A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em cordeiro (semi gordura)?

cordeiro (semi gordura) contém 0.03 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (cordeiro (semi gordura) - Alimentos 100g)

Cordeiro (semi gordura) contém:

- 237.00 calorias (cordeiro (semi gordura) - Food 100g)

- 0.00 g de carboidratos (cordeiro (semi gordura) - Food 100g)

- 18.70 g de gordura (cordeiro (semi gordura) - Food 100g)

- 17.00 g Proteína (cordeiro (semi gordura) - Food 100g)



Minerais

Cordeiro (semi gordura) contém:

- 10.00 mg de cálcio (cordeiro (semi gordura) - Food 100g)

- 2.50 mg de ferro (cordeiro (semi gordura) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (cordeiro (semi gordura) - Food 100g)

- 170.00 mg de fósforo (cordeiro (semi gordura) - Food 100g)

- 300.00 mg de potássio (cordeiro (semi gordura) - Food 100g)

- 80.00 mg de sódio (cordeiro (semi gordura) - Food 100g)

Vitaminas

Cordeiro (semi gordura) contém:

- 0.03 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (cordeiro (semi gordura) - Alimentos 100g)

- 0.20 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (cordeiro (semi gordura) - Alimentos 100g)

- 0.21 mg de vitamina B2, ou riboflavina (cordeiro (semi gordura) - Food 100g)

- 0.30 mg de vitamina B6 ou piridoxina (cordeiro (semi gordura) - Food 100g)

- 1.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (cordeiro (semi gordura) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (cordeiro (semi gordura) - Food 100g)



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Ver também:

ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual despreparados - carne crua tem a maioria dos carboidratos?
ALIMENTOS RICOS EM POTáSSIO Qual carne tem mais potássio?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual despreparados - carne crua tem menos vitaminas e minerais?
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DIETA SEM FERRO Qual despreparados - carne crua tem menos de ferro?
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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Frango inteiro ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lombo de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fritos salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Verduras ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gordura animal (o valor médio de gordura de ovelha, carne de porco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chantilly ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sebo de bovino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo Camembert ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitona verde (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo, guisado enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peras (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caranguejo enlatada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacalhau (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


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