ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em costeletas de vitela?
Costeletas de vitela contém:
- 163.00 calorias (costeletas de vitela - Food 100g)
- 0.00 g de carboidratos (costeletas de vitela - Food 100g)
- 9.50 g de gordura (costeletas de vitela - Food 100g)
- 19.30 g Proteína (costeletas de vitela - Food 100g)
Minerais
Costeletas de vitela contém:- 11.00 mg de cálcio (costeletas de vitela - Food 100g)
- 2.90 mg de ferro (costeletas de vitela - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (costeletas de vitela - Food 100g)
- 200.00 mg de fósforo (costeletas de vitela - Food 100g)
- 301.00 mg de potássio (costeletas de vitela - Food 100g)
- 60.00 mg de sódio (costeletas de vitela - Food 100g)
Vitaminas
Costeletas de vitela contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (costeletas de vitela - Alimentos 100g)
- 0.14 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (costeletas de vitela - Alimentos 100g)
- 0.26 mg de vitamina B2, ou riboflavina (costeletas de vitela - Food 100g)
- 0.43 mg de vitamina B6 ou piridoxina (costeletas de vitela - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (costeletas de vitela - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (costeletas de vitela - Food 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Laranja (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha, vermelho e branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bolo com maçãs ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovo branco de galinha 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo marmelada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rábano (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebolinha (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Faisão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cozido com sal ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Creme de leite com gordura de 35% ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados, fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em laranja (suco fresco)?
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