A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em costeletas de vitela?
Costeletas de vitela contém:
- 163.00 calorias (costeletas de vitela - Food 100g)
- 0.00 g de carboidratos (costeletas de vitela - Food 100g)
- 9.50 g de gordura (costeletas de vitela - Food 100g)
- 19.30 g Proteína (costeletas de vitela - Food 100g)
Minerais
Costeletas de vitela contém:- 11.00 mg de cálcio (costeletas de vitela - Food 100g)
- 2.90 mg de ferro (costeletas de vitela - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (costeletas de vitela - Food 100g)
- 200.00 mg de fósforo (costeletas de vitela - Food 100g)
- 301.00 mg de potássio (costeletas de vitela - Food 100g)
- 60.00 mg de sódio (costeletas de vitela - Food 100g)
Vitaminas
Costeletas de vitela contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (costeletas de vitela - Alimentos 100g)
- 0.14 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (costeletas de vitela - Alimentos 100g)
- 0.26 mg de vitamina B2, ou riboflavina (costeletas de vitela - Food 100g)
- 0.43 mg de vitamina B6 ou piridoxina (costeletas de vitela - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (costeletas de vitela - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (costeletas de vitela - Food 100g)
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Ver também:
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual despreparados - carne crua tem mais calorias?VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual preparado - carne processada tem mais vitamina B1?
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DIETA SEM CARBOIDRATO Qual carne tem menos hidratos de carbono?
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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual carne tem menos calorias?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Maionese (comprada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Romã, romã doce (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha, vermelho e branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lombo de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Foie ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gilthead ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Xarope ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia de framboesa em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ementaler ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau - manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em maionese (comprada)?
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