Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em lombo de porco?
Lombo de porco contém:
- 330.00 calorias (lombo de porco - Food 100g)
- 0.00 g de carboidratos (lombo de porco - Food 100g)
- 30.00 g de gordura (lombo de porco - Food 100g)
- 15.00 g Proteína (lombo de porco - Food 100g)
Minerais
Lombo de porco contém:- 9.00 mg de cálcio (lombo de porco - Food 100g)
- 2.40 mg de ferro (lombo de porco - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (lombo de porco - Food 100g)
- 1.00 mg de fósforo (lombo de porco - Food 100g)
- 0.00 mg de potássio (lombo de porco - Food 100g)
- 0.00 mg de sódio (lombo de porco - Food 100g)
Vitaminas
Lombo de porco contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (lombo de porco - Alimentos 100g)
- 0.80 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (lombo de porco - Alimentos 100g)
- 0.20 mg de vitamina B2, ou riboflavina (lombo de porco - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (lombo de porco - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (lombo de porco - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (lombo de porco - Food 100g)
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Ver também:
DIETA SEM FERRO Qual despreparados - carne crua tem menos de ferro?VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual a carne tem mais vitamina A?
DIETA SEM SÓDIO Qual preparado - carne processada tem menos sódio?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual a carne tem o B1 mais vitamina?
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DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual despreparados - carne crua tem menos proteína?
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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual carne tem menos calorias?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual preparado - carne processada tem, pelo menos a vitamina C?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Pão preto ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sêmola de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
áspide ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cavala ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostas em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mel de abelha natural ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum em lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Açúcar refinado branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces (em média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Esturjão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gema de ovo de galinha a 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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