De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no lombo de porco?
Lombo de porco contém:
- 330.00 calorias (lombo de porco - Food 100g)
- 0.00 g de carboidratos (lombo de porco - Food 100g)
- 30.00 g de gordura (lombo de porco - Food 100g)
- 15.00 g Proteína (lombo de porco - Food 100g)
Minerais
Lombo de porco contém:- 9.00 mg de cálcio (lombo de porco - Food 100g)
- 2.40 mg de ferro (lombo de porco - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (lombo de porco - Food 100g)
- 1.00 mg de fósforo (lombo de porco - Food 100g)
- 0.00 mg de potássio (lombo de porco - Food 100g)
- 0.00 mg de sódio (lombo de porco - Food 100g)
Vitaminas
Lombo de porco contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (lombo de porco - Alimentos 100g)
- 0.80 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (lombo de porco - Alimentos 100g)
- 0.20 mg de vitamina B2, ou riboflavina (lombo de porco - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (lombo de porco - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (lombo de porco - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (lombo de porco - Food 100g)
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Ver também:
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Carne de pato sem gordura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Merluza ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum em lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coxinha de rã ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alcachofra (a parte comestível) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Enguia (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Couve-flor (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (chips) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia de framboesa em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (torrado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimenta verde ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em floresta coelho?
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