ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em costeletas de porco?
Costeletas de porco contém:
- 334.00 calorias (costeletas de porco - Food 100g)
- 0.00 g de carboidratos (costeletas de porco - Food 100g)
- 30.30 g de gordura (costeletas de porco - Food 100g)
- 15.10 g Proteína (costeletas de porco - Food 100g)
Minerais
Costeletas de porco contém:- 8.00 mg de cálcio (costeletas de porco - Food 100g)
- 2.20 mg de ferro (costeletas de porco - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (costeletas de porco - Food 100g)
- 157.00 mg de fósforo (costeletas de porco - Food 100g)
- 358.00 mg de potássio (costeletas de porco - Food 100g)
- 62.00 mg de sódio (costeletas de porco - Food 100g)
Vitaminas
Costeletas de porco contém:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (costeletas de porco - Alimentos 100g)
- 0.80 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (costeletas de porco - Alimentos 100g)
- 0.19 mg de vitamina B2, ou riboflavina (costeletas de porco - Food 100g)
- 0.48 mg de vitamina B6 ou piridoxina (costeletas de porco - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (costeletas de porco - alimento 100g)
- 0.70 mg de vitamina E ou tocoferol (costeletas de porco - Food 100g)
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Ver também:
ALIMENTOS RICOS EM POTáSSIO Qual despreparados - carne crua tem o potássio mais?ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual preparados - carne processada tem a maioria dos hidratos de carbono?
OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual despreparados - carne crua tem mais fósforo?
OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Qual despreparados - carne crua tem mais de sódio?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual a carne tem menos a vitamina C?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual carne tem menos vitamina B6?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - carne crua tem a maioria dos minerais?
OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Qual carne tem mais sódio?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual preparado - carne processada tem mais cálcio?
DIETA SEM POTáSSIO Qual preparado - carne processada tem menos de potássio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Rábano (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Morangos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mistura de chocolate ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cordeiro (semi gordura) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mangold ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de frutas diversas, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Suco de tomate, salgado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de soja ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra, enlatados em calda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frango ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lombo de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Morango (geléia) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chocolate com leite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em rábano (cru)?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em morangos (frescos)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no cenoura (cozida)?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em mistura de chocolate?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em geléia (média)?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em cordeiro (semi gordura)?