A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em aveia?
Aveia contém:
- 353.00 calorias (aveia - Food 100g)
- 65.00 g de carboidratos (aveia - Food 100g)
- 5.00 g de gordura (aveia - Food 100g)
- 12.00 g Proteína (aveia - Food 100g)
Minerais
Aveia contém:- 53.00 mg de cálcio (aveia - Food 100g)
- 3.00 mg de ferro (aveia - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (aveia - Food 100g)
- 390.00 mg de fósforo (aveia - Food 100g)
- 431.00 mg de potássio (aveia - Food 100g)
- 2.00 mg de sódio (aveia - Food 100g)
Vitaminas
Aveia contém:- 0.12 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (aveia - Alimentos 100g)
- 0.55 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (aveia - Alimentos 100g)
- 0.12 mg de vitamina B2, ou riboflavina (aveia - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (aveia - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (aveia - alimento 100g)
- 3.20 mg de vitamina E ou tocoferol (aveia - Food 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Pato ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de morango enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alcachofra (a parte comestível) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléias (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Berinjela (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pasta de tomate em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caranguejo enlatada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão preto ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostas em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit, cozido fatiado, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados (em lata) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caracol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebola (crus) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Massa crua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sebo de bovino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mangold ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em compota de morango enlatados?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em alcachofra (a parte comestível)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no geléias (média)?
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