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De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em aveia?

aveia contém 431.00 mg de potássio (aveia - Food 100g)

Aveia contém:

- 353.00 calorias (aveia - Food 100g)

- 65.00 g de carboidratos (aveia - Food 100g)

- 5.00 g de gordura (aveia - Food 100g)

- 12.00 g Proteína (aveia - Food 100g)



Minerais

Aveia contém:

- 53.00 mg de cálcio (aveia - Food 100g)

- 3.00 mg de ferro (aveia - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (aveia - Food 100g)

- 390.00 mg de fósforo (aveia - Food 100g)

- 431.00 mg de potássio (aveia - Food 100g)

- 2.00 mg de sódio (aveia - Food 100g)

Vitaminas

Aveia contém:

- 0.12 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (aveia - Alimentos 100g)

- 0.55 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (aveia - Alimentos 100g)

- 0.12 mg de vitamina B2, ou riboflavina (aveia - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (aveia - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (aveia - alimento 100g)

- 3.20 mg de vitamina E ou tocoferol (aveia - Food 100g)



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Ver também:

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Comestíveis:


Groselha (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit, cozido fatiado, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de ovo de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cavala ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas (salgado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêssegos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mangold ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebolas vermelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (comprada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (enlatado em suco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Parmesão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Romã, romã doce (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em groselha (fresco)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em rabanete (cru)?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em grapefruit, cozido fatiado, enlatado?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em pó de ovo de galinha?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em cavala?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em azeitonas (salgado)?
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