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Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em gilthead?

gilthead contém 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (gilthead - alimento 100g)

Gilthead contém:

- 77.00 calorias (gilthead - Food 100g)

- 0.00 g de carboidratos (gilthead - Food 100g)

- 1.00 g de gordura (gilthead - Food 100g)

- 17.00 g Proteína (gilthead - Food 100g)



Minerais

Gilthead contém:

- 53.00 mg de cálcio (gilthead - Food 100g)

- 0.90 mg de ferro (gilthead - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (gilthead - Food 100g)

- 350.00 mg de fósforo (gilthead - Food 100g)

- 0.00 mg de potássio (gilthead - Food 100g)

- 0.00 mg de sódio (gilthead - Food 100g)

Vitaminas

Gilthead contém:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (gilthead - Alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (gilthead - Alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina B2, ou riboflavina (gilthead - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (gilthead - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (gilthead - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (gilthead - Food 100g)



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Ver também:

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VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes marinhos-prima têm menos vitamina A?
DIETA SEM MAGNéSIO Qual despreparados - peixes marinhos-prima têm menos de magnésio?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Groselha (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas pretas (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chantilly ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Marmelo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho (lâmpada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato doméstico ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau - manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Avelã (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Linguiça de fígado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Couve-flor (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimentão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


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ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em presunto cru?
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