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Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em salmonete?

salmonete contém 99.00 calorias (salmonete - Food 100g)

Salmonete contém:

- 99.00 calorias (salmonete - Food 100g)

- 0.00 g de carboidratos (salmonete - Food 100g)

- 3.00 g de gordura (salmonete - Food 100g)

- 18.00 g Proteína (salmonete - Food 100g)



Minerais

Salmonete contém:

- 95.00 mg de cálcio (salmonete - Food 100g)

- 0.00 mg de ferro (salmonete - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (salmonete - Food 100g)

- 180.00 mg de fósforo (salmonete - Food 100g)

- 250.00 mg de potássio (salmonete - Food 100g)

- 100.00 mg de sódio (salmonete - Food 100g)

Vitaminas

Salmonete contém:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (salmonete - Alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (salmonete - Alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina B2, ou riboflavina (salmonete - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (salmonete - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (salmonete - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (salmonete - Food 100g)



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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Couve-flor (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra, enlatados em calda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados, fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de alperce, enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aitchbone carne ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia floco de neve ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ova ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de morango enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Panificação (pães) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit, cozido fatiado, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas (salgado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne na lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frango ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Polvo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra (a seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no couve-flor (cozido)?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em pêra, enlatados em calda?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em sardinha?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em cogumelos cultivados, fresco?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em salmão (fresco)?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em compota de alperce, enlatados?
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