CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em folha?
Folha contém:
- 65.00 calorias (folha - Food 100g)
- 0.00 g de carboidratos (folha - Food 100g)
- 0.50 g de gordura (folha - Food 100g)
- 14.90 g Proteína (folha - Food 100g)
Minerais
Folha contém:- 30.00 mg de cálcio (folha - Food 100g)
- 0.80 mg de ferro (folha - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (folha - Food 100g)
- 195.00 mg de fósforo (folha - Food 100g)
- 330.00 mg de potássio (folha - Food 100g)
- 70.00 mg de sódio (folha - Food 100g)
Vitaminas
Folha contém:- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (folha - Alimentos 100g)
- 0.22 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (folha - Alimentos 100g)
- 0.21 mg de vitamina B2, ou riboflavina (folha - Food 100g)
- 0.25 mg de vitamina B6 ou piridoxina (folha - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (folha - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (folha - Food 100g)
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Ver também:
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Framboesas (frescas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia de framboesa em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (todo enlatado em água) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo marmelada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de frutas diversas, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (comprada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de trigo branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmonete ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amêndoa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Parmesão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Algas marinhas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Enguia (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cozido com sal ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho (lâmpada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em framboesas (frescas)?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em geléia de framboesa em uma lata?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em sardinhas (todo enlatado em água)?
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