Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em folha?
Folha contém:
- 65.00 calorias (folha - Food 100g)
- 0.00 g de carboidratos (folha - Food 100g)
- 0.50 g de gordura (folha - Food 100g)
- 14.90 g Proteína (folha - Food 100g)
Minerais
Folha contém:- 30.00 mg de cálcio (folha - Food 100g)
- 0.80 mg de ferro (folha - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (folha - Food 100g)
- 195.00 mg de fósforo (folha - Food 100g)
- 330.00 mg de potássio (folha - Food 100g)
- 70.00 mg de sódio (folha - Food 100g)
Vitaminas
Folha contém:- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (folha - Alimentos 100g)
- 0.22 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (folha - Alimentos 100g)
- 0.21 mg de vitamina B2, ou riboflavina (folha - Food 100g)
- 0.25 mg de vitamina B6 ou piridoxina (folha - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (folha - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (folha - Food 100g)
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DIETA SEM CáLCIO Qual preparado - peixes marinhos processados têm menos cálcio?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes marinhos processados têm a vitamina E, pelo menos?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Grapefruit, cozido fatiado, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida em um forno) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (torrado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grãos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sebo de bovino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Morango (geléia) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pernil de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fritos salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha, vermelho e branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite condensado de vaca, sem açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em grapefruit, cozido fatiado, enlatado?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em batata (cozida em um forno)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em amendoim (torrado)?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em abacaxi (fresco)?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em feijão verde (cozida, enlatada)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no floresta coelho?