De fier în produsele alimentare. Cât de mult fier este acolo, în crap?
Crap conține:
- 149.00 calorii (crap - Alimente 100g)
- 0.00 g carbohidrati (crap - Alimente 100g)
- 7.10 g grăsime (crap - Alimente 100g)
- 18.90 g Proteine (crap - Alimente 100g)
Minerale
Crap conține:- 34.00 mg de calciu (crap - Alimente 100g)
- 1.00 mg fier (crap - alimente 100g)
- 0.00 mg de magneziu (crap - Alimente 100g)
- 230.00 mg fosfor (crap - Alimente 100g)
- 280.00 mg de potasiu (crap - Alimente 100g)
- 50.00 mg de sodiu (crap - Alimente 100g)
Vitamine
Crap conține:- 0.09 mg de vitamina A (retinol sau caroten) (crap - Alimente 100g)
- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (crap - 100g alimentară)
- 0.04 mg de vitamina B2 sau riboflavina (crap - Alimente 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 sau piridoxina (crap - Alimente 100g)
- 0.00 mg de vitamina C sau acidul ascorbic (crap - alimente 100g)
- 0.00 mg de vitamina E sau tocoferol (crap - Alimente 100g)
>> DIETA FARA FIER Ce zaharuri și derivații de zahăr au cel mai puțin de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce produse din carne au cel mai puțin de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce legume și produse legume au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Ce legume și produse legume au cel mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce grăsimi și substanțe grase au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Ce fructe și produse din fructe au cele mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce fructe și produse din fructe au cel mai puțin de fier?
>> DIETA FARA FIER Ce cereale și produse cerealiere au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Ce cereale și produse cerealiere au cel mai de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Ce alimente au cea mai de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care zaharuri și derivați de zahăr au cea mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care vanat are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care vanat are cea mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care scoici, crabi, etc au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care scoici, crabi, etc au cel mai de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER care produse din carne au mai fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care pești de apă dulce au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care pești de apă dulce au cea mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care pește marin avea cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care pește marin au mai fier?
>> DIETA FARA FIER Care păsările au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care păsări de curte are mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care păsări de curte are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care pasari au cea mai de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care ouă de păsări de curte au cele mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care ouă de păsări de curte au cel mai puțin de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care lapte are mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care lapte are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care grăsimi și substanțe grase au mai fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care fermentat, etc lapte, crema are cel mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care fermentat, etc lapte, crema are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER Care carne are mai de fier?
>> DIETA FARA FIER Care carne are cel de fier?
>> DIETA FARA FIER Care alimente are cel de fier?
>> ALIMENTE BOGATE IN FIER brânzeturile fermentate Care au mai mult fier?
>> DIETA FARA FIER brânzeturile fermentate Care au cel mai puțin de fier?
A se vedea, de asemenea,:
VITAMINA A ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care a pregătit - pești de apă dulce procesat avea cel de vitamina A?VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care pești de apă dulce au cele mai multe vitamine și minerale?
DIETA FARA MAGNEZIU Care nepregătiți - pești de apă dulce crud au cel mai puțin de magneziu?
VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care nepregătiți - pești de apă dulce crud să aibă cel vitamina C?
MINERALE DIN ALIMENTE Care nepregătiți - pești de apă dulce crud au cele mai multe minerale?
DIETA FARA POTASIU Care pești de apă dulce au cel mai puțin de potasiu?
DIETA FARA DE CALCIU care a pregătit - pești de apă dulce prelucrate au cel mai puțin de calciu?
VITAMINA A ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care a pregătit - pești de apă dulce procesat avea cele mai multe vitamina A?
ALIMENTE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE Care nepregătiți - pești de apă dulce crud au cel mai puțin de grăsime?
ALIMENTE BOGATE IN FIER care a pregătit - pești de apă dulce procesat avea cele mai de fier?
TIPURI DE ALIMENTE:
Cereale și produse din cereale
carne
delicatese
vânat
păsări de curte
păsări
marine de pește
de apă dulce de pește
Scoici, crabi, etc
lapte
Fermentate din lapte, smântână, etc
brânzeturi fermentate
de păsări de curte ouă
Legume și produse vegetale
Fructe și produse din fructe
substanțe grase
Zaharuri și derivați de zahăr
Alimente:
Anghilă (afumat) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Smochine (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Grâul de pâine albă ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Laptele matern ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Chefirul ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Bomboane (în medie) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Caise (uscate) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Smochine (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Mangold ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Compot de fructe diverse, conserve ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Soia, semințe fermentate ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Sfeclă (fiert) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Negru pâine ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Ficat de pui ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Caprine cotletul ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Somon (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Broccoli (fierte) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Cerb ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Fasole verde (fierte, conserve) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Caramel ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
vitamina B2 în produsele alimentare. Cât de mult vitamina B2 sau riboflavina este acolo, în anghilă (afumat)?
Alimente sănătoase - calorii. Câte calorii este acolo, în smochine (uscată)?
De sodiu în produsele alimentare. Cât de mult sodiu este acolo, în grâul de pâine albă?
Vitaminele E din alimente. Cât de mult de vitamina E sau tocoferol este acolo, în laptele matern?
FOOD - Carbohidratii. Câte glucide este acolo, în chefirul?
Fosforului din alimente. Cât de mult fosfor este acolo, în bomboane (în medie)?