Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në oriz kokërr xham, të papërpunuara?
oriz kokërr xham, të papërpunuara përmban 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
Oriz kokërr xham, të papërpunuara përmban:
- 351.00 kalorive (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
- 78.20 g karbohidratet (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
- 0.90 g yndyrë (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
- 7.60 Proteina g (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
Minerale
Oriz kokërr xham, të papërpunuara përmban:- 6.00 kalcium mg (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
- 0.80 mg hekur (oriz kokërr xham, të papërpunuara - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
- 158.00 fosfor mg (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
- 117.00 kalium mg (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
- 5.00 natriumi mg (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
Vitamina
Oriz kokërr xham, të papërpunuara përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
- 0.07 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
- 0.03 mg vitaminë B2, ose riboflavin (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
- 0.15 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (oriz kokërr xham, të papërpunuara - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (oriz kokërr xham, të papërpunuara - Food 100g)
>> VITAMINA E Në USHQIMET E FERMENTUARA djathrave Cilat kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIMET E FERMENTUARA djathrave Cilat kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili zogjtë kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili vezët e pulave E keni pak vitaminë?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili ushqim ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili qumësht ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili qumësht ka më vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili pulave ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk detare kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili mish ka më vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili mish ka më pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili mish dreri ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat clams, gaforret etj kanë pak vitaminë E?
Shih gjithashtu:
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më vitaminë B6?USHQIMI PA FOSFORI Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë fosfor pak?
VITAMINA E Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë E më?
VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë vitaminë C pak?
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë karbohidratet më shumë?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë B2 më vitaminë?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë kalori më?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë vitamina dhe minerale më?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë yndyrë pak?
MINERALET NË USHQIMIN Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë mineralet më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Arre (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salsiçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë e zezë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raspberries (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Portokalli (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (skuqur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shegë, shegë ëmbël (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Grejpfrut (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (konservuar në lëng) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kajsi (të thata) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë dhie (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fazan ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Brumë të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patate (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mangold ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vaj vegjetal (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz kokërr xham, gatuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në arre (thatë)?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në salsiçe?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në bukë e zezë?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në raspberries (lëng i freskët)?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në karrota (të papërpunuara)?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në portokalli (lëng i freskët)?