USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në selino (të papërpunuara)?
selino (të papërpunuara) përmban 1.30 Proteina g (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
Selino (të papërpunuara) përmban:
- 21.00 kalorive (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
- 3.40 g karbohidratet (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.20 g yndyrë (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
- 1.30 Proteina g (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
Minerale
Selino (të papërpunuara) përmban:- 55.00 kalcium mg (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.50 mg hekur (selino (të papërpunuara) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
- 40.00 fosfor mg (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
- 291.00 kalium mg (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
- 98.00 natriumi mg (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
Vitamina
Selino (të papërpunuara) përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.04 mg vitaminë B2, ose riboflavin (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
- 7.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (selino (të papërpunuara) - ushqimore 100g)
- 2.60 mg vitaminë E ose tocopherol (selino (të papërpunuara) - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Që PRODUKTET E MISHIT të ketë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE djathrave të fermentuara Cilat kanë proteina pak?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili zogjtë kanë proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili zogjtë kanë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë proteina pak?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili vezët e pulave të ketë proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili vezët e pulave kanë proteina më shumë?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili ushqim ka proteina pak?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili thartuar, krem qumësht etj ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë proteina më shumë?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili qumësht ka proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili qumësht ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili pulave ka proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili pulave ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili produktet e mishit kanë proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili peshkut detare kanë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili peshk ujërave të ëmbla kanë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili peshk detare kanë proteina pak?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili mish ka më pak proteina?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili mish i ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili mish dreri ka proteina minimale?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili mish dreri ka proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili fermentuara djathrave të ketë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë proteina të paktën?
>> USHQIMI PROTEINA HIGH Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat ushqime kanë proteina më shumë?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë proteina të paktën?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat perime dhe perime produkte kanë proteina më shumë?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat molusqe, gaforret etj kanë proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak proteina?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cilat clams, gaforret etj kanë proteina pak?
Shih gjithashtu:
VITAMINA B1 Në USHQIM i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë B1 pak Vitamina?USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cilat perime dhe perime produkteve kanë karbohidratet paktën?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara të ketë më kalium?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë pak vitaminë B6?
USHQIMI PA IRON i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë pak hekurin?
VITAMINA E Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë pak vitaminë E?
USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë kalcium më shumë?
USHQIMI PA KALIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë kaliumit paktën?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor më shumë?
USHQIMI PA MAGNEZI Cilat perime dhe perime produkteve kanë Magnezi paktën?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Tomatoe (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumësht dhie ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
I tretë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
çokollatë përzierjen ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Roast derri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë thekre ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pluhur qumështi i lopës, tërë ëmbël ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ftua (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pulë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vezë pule pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dal ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Majdanoz (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fara luledielli ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
(fasule thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz kokërr (jo peeled) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha kultivuara, të freskëta ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (skuqur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Selino (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shegë, shegë ëmbël (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lakër elb ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në tomatoe (thatë)?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në Qumësht dhie?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në i tretë (të freskëta)?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në çokollatë përzierjen?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në Roast derri?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në bukë thekre?