Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në bukë thekre?
bukë thekre përmban 150.00 fosfor mg (bukë thekre - Food 100g)
Bukë thekre përmban:
- 241.00 kalorive (bukë thekre - Food 100g)
- 51.00 g karbohidratet (bukë thekre - Food 100g)
- 1.00 g yndyrë (bukë thekre - Food 100g)
- 7.00 Proteina g (bukë thekre - Food 100g)
Minerale
Bukë thekre përmban:- 24.00 kalcium mg (bukë thekre - Food 100g)
- 2.00 mg hekur (bukë thekre - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (bukë thekre - Food 100g)
- 150.00 fosfor mg (bukë thekre - Food 100g)
- 150.00 kalium mg (bukë thekre - Food 100g)
- 0.00 natriumi mg (bukë thekre - Food 100g)
Vitamina
Bukë thekre përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (bukë thekre - Food 100g)
- 0.20 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (bukë thekre - Food 100g)
- 0.20 mg vitaminë B2, ose riboflavin (bukë thekre - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (bukë thekre - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (bukë thekre - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (bukë thekre - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR që produktet e mishit kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI djathrave të fermentuara Cilat kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili zogjtë kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili zogjtë kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili vezët e pulave kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili vezët e pulave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili ushqim ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili ushqim ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili qumësht ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili qumësht ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili pulave ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili pulave ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili produktet e mishit kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshkut detare kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk detare kanë fosfor pak?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish ka më pak fosfor?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili mish i ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish dreri ka fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili mish dreri ka fosfor më?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili fermentuara djathrave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat molusqe, gaforret etj kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë fosfor pak?
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat clams, gaforret etj kanë fosfor pak?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PA NATRIUMI i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë natriumi pak?USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë proteina më shumë?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë pak e vitaminës B2?
USHQIMI PA FOSFORI i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë fosfor pak?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë magnez pak?
VITAMINAT Në USHQIM Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë vitamina më shumë?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë B2 më vitaminë?
VITAMINA E Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë E më?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë vitaminë C pak?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë B6 pak?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Heshtë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sojë e tërë fara të thata ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shurup ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vaj vegjetal (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kephir ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karamele (në mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patate (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kakao pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sojë, fara të fermentuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Luleshtrydhe të freskëta () ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë gatuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ton i konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi në mund të ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karamel ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boronicë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë thekre ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Skuqur Debrecin suxhuk ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ftua (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në heshtë?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në sojë e tërë fara të thata?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në shurup?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në vaj vegjetal (mesatare)?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në kephir?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në karamele (në mesatare)?