Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në potatoe (skuqur)?
potatoe (skuqur) përmban 11.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (potatoe (skuqur) - ushqimore 100g)
Potatoe (skuqur) përmban:
- 399.00 kalorive (potatoe (skuqur) - Food 100g)
- 52.00 g karbohidratet (potatoe (skuqur) - Food 100g)
- 19.00 g yndyrë (potatoe (skuqur) - Food 100g)
- 5.00 Proteina g (potatoe (skuqur) - Food 100g)
Minerale
Potatoe (skuqur) përmban:- 30.00 kalcium mg (potatoe (skuqur) - Food 100g)
- 1.60 mg hekur (potatoe (skuqur) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (potatoe (skuqur) - Food 100g)
- 150.00 fosfor mg (potatoe (skuqur) - Food 100g)
- 0.00 kalium mg (potatoe (skuqur) - Food 100g)
- 0.00 natriumi mg (potatoe (skuqur) - Food 100g)
Vitamina
Potatoe (skuqur) përmban:- 1.02 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (potatoe (skuqur) - Food 100g)
- 0.20 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (potatoe (skuqur) - Food 100g)
- 0.09 mg vitaminë B2, ose riboflavin (potatoe (skuqur) - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (potatoe (skuqur) - Food 100g)
- 11.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (potatoe (skuqur) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (potatoe (skuqur) - Food 100g)
>> VITAMINA C Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili qumësht ka më vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili pulave ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili peshk detare kanë pak vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më pak vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më së paku vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve të kenë së paku vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cilat kanë pak qumësht vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak vitaminë C?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PA FOSFORI Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë fosfor pak?USHQIMI PëR HUMBJE PESHE i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë pak yndyrë?
VITAMINA B1 Në USHQIM i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë B1 pak Vitamina?
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë karbohidratet më shumë?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara të ketë më pak vitamina dhe minerale?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë B2 më vitaminë?
VITAMINA E Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë pak vitaminë E?
USHQIMI PA MAGNEZI i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë magnez pak?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë pak vitaminë B6?
MINERALET NË USHQIMIN Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë mineraleve më shumë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Selino (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha të kultivuara (i konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha të verdhë Chanterelle ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Jobesimtarë pule ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salsiçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i kondensuar i lopës, unsweetened ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërbisht viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Molusqe gatuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Embrion sojë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrepkë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Portokalli (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mëlçisë patë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops dhi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bollgur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krem whipped ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Duck vendas ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Apple (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz kokërr (jo peeled) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vezë e verdhë veze Hen e 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në selino (gatuar, konservuar)?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet Kërpudha të kultivuara (i konservuar)?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në tomatoe (thatë)?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në kërpudha të verdhë Chanterelle?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në jobesimtarë pule?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në salsiçe?