Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në boronicë (të freskëta)?
boronicë (të freskëta) përmban 1.00 natriumi mg (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
Boronicë (të freskëta) përmban:
- 35.00 kalorive (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
- 14.00 g karbohidratet (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.40 g yndyrë (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.20 Proteina g (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
Minerale
Boronicë (të freskëta) përmban:- 14.00 kalcium mg (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.70 mg hekur (boronicë (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
- 11.00 fosfor mg (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
- 80.00 kalium mg (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
- 1.00 natriumi mg (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
Vitamina
Boronicë (të freskëta) përmban:- 0.01 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B2, ose riboflavin (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
- 14.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (boronicë (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (boronicë (të freskëta) - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Që PRODUKTET E MISHIT kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI djathrave të fermentuara Cilat kanë natriumi pak?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili zogjtë kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili zogjtë kanë natriumi më shumë?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili vezët e pulave kanë natriumi pak?
>> CILAT USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili vezët e pulave kanë natriumi më shumë?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili ushqim ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili ushqim ka natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili thartuar, krem qumësht etj ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili thartuar, krem qumësht etj ka natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë natriumi më shumë?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili qumësht ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili qumësht ka më natriumi?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili pulave ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili pulave ka natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili produktet e mishit kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili peshkut detare kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili peshk detare kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili mish i natriumit ka më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili mish i ka natriumi pak?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili mish dreri ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili mish dreri ka natriumi më?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili fermentuara djathrave kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë natriumi paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë natriumi më shumë?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili clams, gaforret etj kanë natriumi pak?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë natriumi paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë natriumi më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat molusqe, gaforret etj kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë natriumi më?
Shih gjithashtu:
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë vitamina dhe minerale më?USHQIME Të PASURA Në FOSFOR i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë fosfor më shumë?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë më yndyrë?
USHQIMI PA KALCIUMI Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë kalcium pak?
USHQIMI PA IRON i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë hekur të paktën?
VITAMINA A Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë paktën një?
VITAMINA A Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë më vitaminë A?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë vitaminë C më?
MINERALET NË USHQIMIN Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë mineralet më?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë më vitaminë B1?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Sojë, fara të fermentuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Breshkë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Panxhar (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërbisht viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Grejpfrut (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Suxhuk skuqur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Datat, të thata në sheqer ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë elbi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lajthi (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng domate, i kripur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulushtrydhe (bllokim) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lakër elb ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
çokollatë përzierjen ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulelakër (të ziera) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sheqer të bardhë rafinuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
çokollatë me qumësht ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në sojë, fara të fermentuara?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në breshkë?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në panxhar (të papërpunuara)?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në mish qengji?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në kërbisht viçi?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në grejpfrut (lëng i freskët)?