Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në kërbisht viçi?
kërbisht viçi përmban 0.00 mg hekur (kërbisht viçi - ushqimore 100g)
Kërbisht viçi përmban:
- 191.00 kalorive (kërbisht viçi - Food 100g)
- 12.50 g karbohidratet (kërbisht viçi - Food 100g)
- 19.50 g yndyrë (kërbisht viçi - Food 100g)
- 11.00 Proteina g (kërbisht viçi - Food 100g)
Minerale
Kërbisht viçi përmban:- 2.90 kalcium mg (kërbisht viçi - Food 100g)
- 0.00 mg hekur (kërbisht viçi - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (kërbisht viçi - Food 100g)
- 400.00 fosfor mg (kërbisht viçi - Food 100g)
- 68.00 kalium mg (kërbisht viçi - Food 100g)
- 0.00 natriumi mg (kërbisht viçi - Food 100g)
Vitamina
Kërbisht viçi përmban:- 0.08 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (kërbisht viçi - Food 100g)
- 0.17 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (kërbisht viçi - Food 100g)
- 0.50 mg vitaminë B2, ose riboflavin (kërbisht viçi - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (kërbisht viçi - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (kërbisht viçi - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (kërbisht viçi - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Që PRODUKTET E MISHIT keni hekur më?
>> USHQIMI PA HEKURI djathrave të fermentuara Cilat kanë hekur të vogël?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR djathrave të fermentuara Cilat kanë hekur më?
>> USHQIMI PA IRON Cili zogjtë kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili zogjtë kanë hekur më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë hekur të paktën?
>> USHQIMI PA IRON Cili vezët e pulave kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili vezët e pulave kanë hekur më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cili ushqim ka hekur të vogël?
>> USHQIMI PA IRON Cili thartuar, krem qumësht etj ka hekur të vogël?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili thartuar, krem qumësht etj ka hekur më?
>> USHQIMI PA IRON Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë hekur më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cili qumësht ka hekur të vogël?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili qumësht ka hekur më?
>> USHQIMI PA IRON Cili pulave ka hekur të vogël?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili pulave ka hekur më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cili produktet e mishit kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili peshkut detare kanë hekur më?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë hekur të vogël?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë hekur më?
>> USHQIMI PA IRON Cili peshk detare kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili mishit ka hekur më?
>> USHQIMI PA IRON Cili mish ka më pak hekur?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili mish dreri ka hekurin më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cili mish dreri ka hekur të vogël?
>> USHQIMI PA IRON Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë hekur më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë hekur më?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat ushqime kanë hekur më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cilat perime dhe perime produkteve kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat perime dhe perime produkteve kanë hekur më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat molusqe, gaforret etj kanë hekur më?
>> USHQIMI PA IRON Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë hekur më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cilat clams, gaforret etj kanë hekur të vogël?
Shih gjithashtu:
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka më vitaminë A?USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili mish i ka fosfor më?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM I CILI KA PëRGATITUR - mish të përpunuara ka kalium më shumë?
VITAMINA A Në USHQIME Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka vitaminë paku një?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka magnez pak?
VITAMINA B1 Në USHQIM i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka pak vitaminë B1?
MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - mish të përpunuara minerale ka më pak?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka magnez më shumë?
USHQIMI PA NATRIUMI Cili mish i ka natriumi pak?
USHQIMI PA IRON Cili mish ka më pak hekur?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Apple (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dre ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Derri (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raven (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Jeshile ulliri (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Derri i egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dace ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardha (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Melasë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patate e ëmbël (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Xhelatinë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (skuqur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Arre (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Komposto e frutave të ndryshme, konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kakao pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Piper i kuq ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vaj vegjetal (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Brumë të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në apple (të freskëta)?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në dre?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në derri (yndyrë gjysëm)?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në raven (të freskëta)?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në jeshile ulliri (të freskëta)?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në derri i egër?