Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në proshutë (yndyrë gjysëm)?
proshutë (yndyrë gjysëm) përmban 65.00 g yndyrë (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
Proshutë (yndyrë gjysëm) përmban:
- 622.00 kalorive (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratet (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 65.00 g yndyrë (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 9.10 Proteina g (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
Minerale
Proshutë (yndyrë gjysëm) përmban:- 13.00 kalcium mg (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 0.80 mg hekur (proshutë (yndyrë gjysëm) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 108.00 fosfor mg (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 225.00 kalium mg (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 1770.00 natriumi mg (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
Vitamina
Proshutë (yndyrë gjysëm) përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 0.44 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 0.16 mg vitaminë B2, ose riboflavin (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 0.35 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (proshutë (yndyrë gjysëm) - ushqimore 100g)
- 0.50 mg vitaminë E ose tocopherol (proshutë (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HOLLIM Të CILAT PRODUKTET E MISHIT të ketë pak yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë që produktet e mishit kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HOLLIM djathrave thartuar Cilat kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë djathrave të fermentuara Cilat kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili zogjtë kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili zogj kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili yndyrna dhe substancave yndyrore kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili vezët e pulave të ketë më shumë yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili ushqim ka pak yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili ushqim ka më yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili thartuar, krem qumësht etj ka më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili qumësht ka pak yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili qumësht i thartuar, etj krem ka pak yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili qumësht është më yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili pulave ka më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili pouktry kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili peshk detare kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili peshk detare kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili mish ka më pak yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili mish dreri ka yndyrat pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili mish dreri ka yndyrat më?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili ka mish më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë yndyrë të paktën?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili clams, gaforret etj kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cilat vezë poultra kanë yndyrë pak?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cilat perime dhe perime produkteve kanë yndyrë të paktën?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cilat perime dhe perime produkteve kanë më yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë më shumë yndyrë?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak yndyrë?
>> USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cilat clams, gaforret etj kanë më yndyrë?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ka mish më kalium?MINERALET NË USHQIMIN Cili papërgatitur - mish të papërpunuara minerale ka më pak?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Të PëRGATITURA Cili - mish të përpunuara ka vitamina dhe minerale më?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka më pak kalori?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili mish ka më magnez?
VITAMINA A Në USHQIM Cili mishi ka vitaminë A më?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka vitaminë C më?
VITAMINA A Në USHQIME Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka vitaminë paku një?
VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka vitaminë C pak?
USHQIMI PA PROTEINAVE Cili mish ka më pak proteina?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Sup dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë Hollandisht ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Biskotë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Skuqur Debrecin suxhuk ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha të kultivuara (i konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha kultivuara, të freskëta ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boletus ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Heshtë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gilthead ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Surmullet ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rosë e egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kikirikë (pjekur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Arre (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salmon konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (të ziera, peeled) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i gjirit ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi polumasno ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kephir ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kakao - gjalpë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha të verdhë Chanterelle ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në sup dele?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet djathë Hollandisht?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në biskotë?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në skuqur Debrecin suxhuk?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në Kërpudha të kultivuara (i konservuar)?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në kërpudha kultivuara, të freskëta?