USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në rri?
rri përmban 97.00 kalorive (rri - Food 100g)
Rri përmban:
- 97.00 kalorive (rri - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratet (rri - Food 100g)
- 2.40 g yndyrë (rri - Food 100g)
- 18.70 Proteina g (rri - Food 100g)
Minerale
Rri përmban:- 34.00 kalcium mg (rri - Food 100g)
- 1.00 mg hekur (rri - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (rri - Food 100g)
- 210.00 fosfor mg (rri - Food 100g)
- 250.00 kalium mg (rri - Food 100g)
- 70.00 natriumi mg (rri - Food 100g)
Vitamina
Rri përmban:- 0.01 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (rri - Food 100g)
- 0.08 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (rri - Food 100g)
- 0.12 mg vitaminë B2, ose riboflavin (rri - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (rri - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (rri - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (rri - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE që produktet e mishit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE që produktet e mishit kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë më pak kalori?
>> USHQIM PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili zogjtë kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili ushqim ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili shpendët kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili qumësht ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili qumësht ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili pulave ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili pulave ka kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili peshk detare kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk detare kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish i ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish dreri ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish dreri ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat ushqime duhet të kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili yndyrna dhe substancave yndyrore kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më pak kalori?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë proteina më shumë?USHQIME Të PASURA ME KALCIUM I CILI KA PëRGATITUR - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë kalcium më shumë?
USHQIMI PA NATRIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë natriumi pak?
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë karbohidratet më shumë?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë pak vitaminë B1?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë më pak vitamina dhe minerale?
VITAMINAT Në USHQIM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminat më?
VITAMINA B6 Në USHQIME i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë pak vitaminë B6?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalori më?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë hekur të vogël?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Misri (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (të ziera, peeled) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boletus ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Llokum pandied konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi polumasno ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gaforre konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Duck vendas ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Delet yndyrë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë Hollandisht ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Troftë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fileto mishi dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lajthi (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng grejpfrut në kanaçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
(fasule thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pyll lepuri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha kultivuara, të freskëta ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raspberries (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sup dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Melasë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në misri (të papërpunuara)?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në potatoe (të ziera, peeled)?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në boletus?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në llokum pandied konservuar?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në viçi polumasno?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në gaforre konservuar?