ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у кукуруза зрно?
кукуруза зрно садржи:
- 354.00 калорија (кукуруза зрно - Храна 100г)
- 69.00 г угљених хидрата (кукуруза зрно - Храна 100г)
- 4.40 г масти (кукуруза зрно - Храна 100г)
- 9.50 г Протеини (кукуруза зрно - Храна 100г)
минерали
кукуруза зрно садржи:- 20.00 мг калцијума (кукуруза зрно - Храна 100г)
- 3.00 мг гвожђа (кукуруза зрно - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (кукуруза зрно - Храна 100г)
- 280.00 мг фосфора (кукуруза зрно - Храна 100г)
- 340.00 мг калијума (кукуруза зрно - Храна 100г)
- 1.00 мг натријума (кукуруза зрно - Храна 100г)
витамини
кукуруза зрно садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (кукуруза зрно - Храна 100г)
- 0.40 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (кукуруза зрно - Храна 100г)
- 0.10 мг витамина Б2 или Рибофлавин (кукуруза зрно - Храна 100г)
- 0.70 мг витамина Б6 или пиридоксин (кукуруза зрно - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (кукуруза зрно - храна 100г)
- 1.55 мг витамина Е или токоферол (кукуруза зрно - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Који производи од меса имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Који производи од меса имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које шећера и шећерне деривати имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шећера и шећерне деривати имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које слатководна риба имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које птице имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које птице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које намирнице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које морске рибе имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које млеко има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које млеко има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које месо има највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које масти и масне супстанце имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које масноћа и масних материја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које житарице и производи од житарица имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које живине јаја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине јаја имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која храна има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Која живина има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која дивљачи има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Која дивљачи има највише калорија?
види такође:
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише Минерали?Намирнице богате магнезијумом Што спремнији - прерађени житарице и производи имају највише магнезијума?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
ХРАНА за мршављење Које житарице и производи имају најмање масти?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Што спремнији - прерађени житарице и производи од житарица имају најмање фосфора?
Храна богата протеинима Што спремнији - прерађени житарице и производи имају највише протеина?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају најмање минерала?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише витамина Б1?
ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају најмање протеина?
Храна богата калијумом Које неспремни - непрерађене житарице и производи од житарица имају највише калијума?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
ементалер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
живина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелена салата ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагода (џем) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејпфрута (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца раме ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цанди - колач (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
колачић ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
колач са јабукама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свеж бели сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шљиве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина лој ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (кувана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поље зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јелен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (печен у рерни) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагоде (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у ементалер?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у живина?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у цвекла (сирови)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у зелена салата?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у јагода (џем)?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у грејпфрута (свеже сок)?