Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у цвекла (кувана)?
цвекла (кувана) садржи:
- 41.00 калорија (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 8.40 г угљених хидрата (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 0.15 г масти (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 1.50 г Протеини (цвекла (кувана) - Храна 100г)
минерали
цвекла (кувана) садржи:- 29.00 мг калцијума (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 1.00 мг гвожђа (цвекла (кувана) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 43.00 мг фосфора (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 300.00 мг калијума (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 77.00 мг натријума (цвекла (кувана) - Храна 100г)
витамини
цвекла (кувана) садржи:- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б6 или пиридоксин (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 10.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (цвекла (кувана) - храна 100г)
- 0.20 мг витамина Е или токоферол (цвекла (кувана) - Храна 100г)
>> Намирнице богате магнезијумом тога шећера и шећер деривати имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Који производи од меса имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Који производи од меса има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које шкољке, ракови итд имају најмање магнезијум?
>> Намирнице богате магнезијумом Које шкољке, ракови итд имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које шећера и шећерне деривати имају најмање магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које ферментисани сиреви имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које ферментисани сиреви имају највише магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Које ферментисани млечни, крем, итд има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које слатководна риба имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које слатководна риба има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које птице имају најмање магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Које птице имају највише магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које поврће и поврће производи имају најмање магнезијум?
>> Намирнице богате магнезијумом Које поврће и поврће производи имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које морске рибе имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које морске рибе имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које млеко има најмањи магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које млеко има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које месо има најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које месо има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које масти и масне супстанце имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које масти и масне супстанце имају највише магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које житарице и производи од житарица имају највише магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које житарице и производи имају најмање магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које живине јаја имају најмање магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Које живине јаја имају највише магнезијум?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које воће и поврће производи имају најмање магнезијума?
>> Намирнице богате магнезијумом Које воће и поврће производи имају највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Која храна има најмање магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Која храна има највише магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Која живине има највише магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Која живина има најмање магнезијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Која дивљачи има најмање магнезијума?
>> Магнезијум намирнице богате Која дивљачи има највише магнезијума?
види такође:
Храна богата гвожђем Што спремнији - прерађено поврће имају највише гвожђа?ВИТАМИН Ц у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Ц?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које поврће и поврће производи имају најмање фосфора?
Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
ВИТАМИН Ц у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Ц?
ВИТАМИНИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамине?
ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б1?
Витамин Б6 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б6?
Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише витамине?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
харинга (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруз клица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели пшенични хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гуска ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилетина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (пржена) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сок од грејпфрута у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана туњевина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ракови у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кравље млеко у праху, цео заслађен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринчане пахуљице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагње (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шав ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслиново уље ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивљи патак ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боровница, конзервирана кувана ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у харинга (димљени)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у кукуруз клица?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у бели пшенични хлеб?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у гуска?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у пилетина?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у кромпир (пржена)?