ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у цвекла (кувана)?
цвекла (кувана) садржи:
- 41.00 калорија (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 8.40 г угљених хидрата (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 0.15 г масти (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 1.50 г Протеини (цвекла (кувана) - Храна 100г)
минерали
цвекла (кувана) садржи:- 29.00 мг калцијума (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 1.00 мг гвожђа (цвекла (кувана) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 43.00 мг фосфора (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 300.00 мг калијума (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 77.00 мг натријума (цвекла (кувана) - Храна 100г)
витамини
цвекла (кувана) садржи:- 0.01 мг витамина (ретинол или каротен) (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б6 или пиридоксин (цвекла (кувана) - Храна 100г)
- 10.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (цвекла (кувана) - храна 100г)
- 0.20 мг витамина Е или токоферол (цвекла (кувана) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Који производи од меса имају најмање протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које шкољке, ракови итд имају најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Које шкољке, ракови итд имају највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које шећера и шећерне деривати имају најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Које шећера и шећерне деривати имају највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које ферментисани сиреви имају најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Које ферментисани сиреви имају највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Које ферментисани млечни, крем, итд има највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које слатководна риба има најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Које слатководна риба има највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које птице имају најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Које птице имају највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које поврће и поврће производи имају најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата протеинима Које намирнице имају највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које морске рибе имају најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Које морске рибе имају највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које млеко има најмањи протеин?
>> Храна богата протеинима Које млеко има највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које месо има најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Које месо има највише протеина?
>> Храна богата протеинима Које меса имају највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које масти и масне супстанце имају најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Које масти и масне супстанце имају највише протеина?
>> Високо протеинска храна Које житарице и производи од житарица имају највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које житарице и производи имају најмање протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које живине јаја имају најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Које живине јаја имају највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које дивљачи има минималну протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које воће и поврће производи имају најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Које воће и поврће производи имају највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Која храна има најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Која живине има највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Која живина има најмање протеина?
>> Храна богата протеинима Која дивљачи има највише протеина?
види такође:
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?ВИТАМИНИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају најмање витамине?
Храна богата гвожђем Које неспремни - сирово поврће имају највише гвожђа?
Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б2?
Витамин Б6 у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамина Б6?
ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
ВИТАМИН Ц у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Ц?
Намирнице богате магнезијумом Које поврће и поврће производи имају највише магнезијума?
Храна богата протеинима Што спремнији - прерађено поврће има највише протеина?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађено поврће имају најмање витамина Б2?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
семенке од сунцокрета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
слабине свињског меса ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
блитва ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана туњевина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
џемови (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
барбун ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (суве) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
купус (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз сок, осолити ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелени бибер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагода компот конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана краба ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свињски (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ротква (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у семенке од сунцокрета?
Масти у храни. Колико масти постоји у кромпир (сирови)?
Масти у храни. Колико масти постоји у слабине свињског меса?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у блитва?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у шаргарепа (сирова)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у харинга (димљени)?